栄養と疲労。
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All About 「疲労回復法」 疲れのスピード回復術
All About 「恋愛」 見逃してない？ 恋人の疲れのサイン
こんばんはー
今日はブログの更新を楽しんでいるしょこらです
・・・疲れてる？？
う～ん・・・
“今”は、そんなに疲れてはいないですかねぇ
今日はお休みなのでのんびりしていましたから
でも昨日はとっても疲れていました
予定4つをこなすのはそれなりに・・・
時間もかなり気にして行動するので、
家に帰った時にはくたくたでした
結果、パソコン開いたまま寝落ちして朝を迎える～
なので今日お休みになって良かったのかもしれないですね
前向きに考えようっと
甘い物の摂り過ぎは余計に疲れちゃうそうですが、
適量なら良いですよね
撮影のお仕事とかには
しょこらはおやつが欠かせません・・・
最近あんまりこういうの食べていなかったのですが・・・
たまにはこういうのに頼りたくなることもありますよね
出来ればしょこらは
ちゃんとした食事で栄養を摂りたいのですが・・・
貧血予防ということで、
気休めですが食べてみました
鉄分って摂るの難しいですよね～
貧血にならないよう、
疲れをためずに、
栄養もしっかり摂らなくては
ごちそうさまでした
しょこら
〇4つ！
こんにちはー
今日の朝ごはんは○4つでしたー
器が全てまぁるい・・・
そういえばしょこら、
あんまりまる以外のお皿持っていない・・・
う～ん・・・
食器もいろいろお買い物したいものです
ちなみに朝ごはんは、温泉卵ご飯と、おみそ汁、
冷凍のクリームコロッケを揚げただけの簡素なもの～
でもおいしく頂きました
ごちそうさまでした
しょこら
笑い上戸と人見知り。
ブログネタ：涙が出るほど笑ったことある？
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おはようございます
涙が出るほど笑ったことある？？
・・・もちろんですとも～
何を隠そうしょこらは笑い上戸ですので～
酸欠になって動けないくらい笑っちゃいますね
・・・でも最近は涙が出るほど
笑っていないかも・・・
友達と遊んだりしていないからなぁ・・・
友達と遊びたくなってきたですよ
まぁそのうちで良いか
・・・人見知りをなんとかできたら、
もっと毎日楽しいのかも・・・
こちらは、和洋折衷の朝ごはんを作った日のお弁当
おかずがいっぱいだったので、
おかずだけ持って行きました
ごちそうさまでした
しょこら