昼ごはん＆夜ごはん

今日はちゃんと3食頂くことができました

やっぱりちゃんと、3食食べたいです

写メで失礼します

今日のお昼ごはん

具は、朝と少しかぶりますが、

にんじん、じゃがいも、なす、ウインナー、卵、チーズに

ケチャップとマヨネーズを使いました

やっぱりチーズを使うのはいいですね

食材をくっつけてくれるから、

パンから具材がこぼれにくい

そしてじゃがいももいいです

炭水化物だから、ちゃんとお腹膨れました

つづいて夜ごはん

カフェで頂きました

チキンハニージンジャー丼

みたいな名前でした

ちょっとしょこらには辛かったですがおいしかったです

でももう少しお肉がやわらかかったら

なお良かったです

でもこの丼は、

真似してみようと思います(笑)

ごちそうさまでした

　　　　　　　　　　　しょこら