安静に

 

 

結果が出るまで暇だ~。

 

妊活再開してから、

安静=成功率UPではないけど、

なんとなく安静にせした方がいいのかなと思ってしまうことが多く

ここ数年、完全に運動不足に陥っている…

 

太る体質ではないけど、

筋肉がなくなって、全体的に細くなってしまっている。

逆に不健康説ハートブレイク

 

在宅勤務中心で、週2-3日しか外出せず、

1歩も家の外にでない日だってたくさんある。

 

でも節約でジムに通う余裕はないから、

少なくとも家の周りのお散歩はしようと、

1か月、まずは心がけてみようかな。

 

 

おしまい。