先日の台風が秋を運び




ちょっぴり
肌寒い朝晩となりました




今年は桃と無花果を
よく食べた年




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控えめな甘さで
中身の種(花らしい…)
がプチプチ




久しぶりに
昭和風情漂うお店で




旬なパフェを食べました




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日中は過ごしやすく
夏の疲れが出始めてる今




旬なパフェで幸せ顔




仲良しファミリーが経営
雰囲気がいつもと違う
なぁ…と思ったら




マスターが骨折で暫くお休み
マスターとママは気さくで




旬なフルーツの美味しい
食べ方を教えてくれる




お喋り好きな夫婦




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すっかり肌で秋を感じ
羽織着も必要になりました




先日の連休
台風の爪痕が残って
いた




高尾山に行って来ました





いつものコースは
一部通行止めとなり




少し険しい
自然なコースにチャレンジ





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まだまだ
紅葉とはいかずの秋




青葉が散り
樹木が倒れてた自然の姿





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青いドングリもたくさん落ち




今年は自然災害が多いなか




山の空気はいつも以上に
爽やかに澄んでいた




雨で山道が湿っていたお陰









歩くたびあしあし踏みしめる




落葉の香リが山のアロマのよう




夏のような暑さはなく
ひと汗かき少し肌寒いが




今が丁度よい季節なのかも





山頂では
夏に登った富士山が見え





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↑(真ん中)翌日、初雪した





見事な山脈ずら~り




登山はィィ~ですよ




嫌なことや悪運を受け止め
ポイッと置き忘れ出来るの




筋肉痛は
日頃の運動次第ですが




身体は
確実に軽~くなります




秋から始めるスポーツに
お一ついかがですか





登山後のランチは新宿で




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『すずや』とん茶漬けメニュ




食べたら病みつきな旨さに
あなたは・・もう虜





その後




新宿韓国街でデトックス




翌日は
お肌ツルツルの身体軽っ♪




もうHappyづくし





最近ラン走る人もサボリ気味だから
食欲の秋を楽しむために




そろそろ始めなくっちゃ












深夜に山小屋前を出発
毎度の事ですが渋滞が凄い




通常だと夜登りは
とても寒く冬のように
吐く息は白い




出発前に雨が降ったせいか
今回はやや暖か




防寒で登っていたたため
すぐに汗だく




次の休憩まで腕まくりや
ファスナー開けたり体温調節




みんな暑さと
寝不足で足取りがフラフラ




友達は前日からの寝不足で
高山病が酷い




息継ぎも悪く
ガイドさんに注意されて
何故か逆ギレ(笑)




初登山でこんな経験も
可哀想・・・です




団体行動なので
はぐれないで着いて行く
のが精一杯




狭い道のり振り返ると
ライトの灯りが蛍のよう




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かなり歩き休憩もしたが
まだ本8合目




見上げると山頂は雷雷
下界は雷と街灯りが見えた




不安要素タップリ大丈夫かな




標高3360m
高山病で休んでる人が
さらに増え




4つある
登山道の須走ルート合流




あと少し




9合目
一つめの鳥居を潜り




疲れと何度も襲う眠気も
ピークにハイテンションな私




友達も呼吸整えファイト




わぁ~頂上手前の
2つめの鳥居が見えてきた




階段を登り頑張った友達と



鳥居を潜り
山頂3715mにゴール




雨はすっかり上がり
あとは待望の富士御来光を