こんにちは。
埼玉県和光市で
ママのためのバランスボールエクササイズ
サークル活動をしています
【子連れバランスボール☆マカロン】
インストラクターsariです！
子連れバランスボール☆マカロン
9月の予約枠Openいたしました
夏休み期間はお休みさせていただきます
9月 5日（火）ゆめあい和光
9月15日（金）和光市中央公民館
9月22日（金）和光市中央公民館
9月29日（金）和光市中央公民館
時間10:00〜11:00
バランスボール、マットの数に限りがあります
お早めのご予約お待ちしております↓
http://form1.fc2.com/form/?id=1a8e26eeea302bac
7月最後の日程は
7月13日（金）ゆめあい和光
3階地域福祉センター
【参加費】1回700円（ボール代込）
サークルで使用するもの、
❶バランスボール : GYMNICギムニクのバランスボールを使用しております。他社の製品には素材、サイズ、形、大きさなど多種あるため、こちらのレンタル若くはギムニクボールをお勧めします。詳しくはご相談ください。
❷ピラティスボール : 無料でレンタル致しますが、お持ちの方はご持参ねがいます。
❸ヨガマット : ご使用をお勧めします。レンタルをご利用の場合は数少ないためお早めにご予約ください。
【当日の服装・持ち物】
動きやすい服装でお越しください。バランスボールは塩化ビニール製ですので、巻き込まれるような広がりのある服装はお避けくださいますようお願い致します。
足元は滑り防止のため裸足で行います。
水分補給用の飲み物、汗拭き用タオル、お子様連れの方はいつものお出かけセットをお持ちください。
【お車でお越しの方へ】
①ゆめあい和光
駐車場が満車の時は敷地内通路(一方通行)の右側フェンス沿いに駐車できるそうです。
駐車スペースの件でお困りの際は施設受付にご相談下さい。
②和光市中央公民館
特に雨の日などは10時を過ぎると満車になることがありますので、お時間に余裕を持ってお越しください。
③光が丘こども発達福祉センター
入口の門が閉まっていることが多いですが、鍵は開いています。お手数ですが1度車を降りて門を開けてからお入りください。
門に面している歩道が比較的広いので一時停車出来るかと思います。
【ご予約・ご案内】
ブログhttp://ameblo.jp/macaron7188/entry-12265511973.html
ご予約➡http://form1.fc2.com/form/?
メール➡️balabo.macaron2612@gmail.com
マカロンsari