こんちには
ジョセフィーヌです
今回ブログを始める目的は、
１１月末までの２ヶ月で
モデル体型になるため！
です
何故なら１１月末にダンスイベントで
発表があるから…！
ヘソ出し衣装も着るかもしれないし、
何より凄く楽しいから！
最高のコンディションで参加したい
その為に、
９月１９日〜１１月１９日
２ヶ月間で１０キロの減量に
挑戦する！
という内容になります
去年の夏から秋にかけて、
３ヶ月で５キロのダイエットをしました。
朝早く起きてレッスン場まで９０分歩いたり、
アルバイト先まで９０分自転車を漕いだり、
食事も１日１０００キロカロリーまで減らし、
一ヶ月に３〜５カ所の銭湯に行きました。
あの時は頑張ったし
別人のように痩せたなあ…
…これ以上頑張らなければならないのか。
無理な気がしてきた
けど、やらないよりはマシ！
目標は高いほうがいいもんね！
とりあえず計画実行反省継続！
頑張ってみよう
初めてのブログでわからない事ばかりです。
失礼だったり間違っていたりしたら御免なさい。