体調☆

ここのところ体調がずっとよくなかったんですが

やっと持ち直してきました。

ここ何日か毎日続けてる鉄分のドリンクと野菜サラダ

あと目にいいって聞いたメグスリノキ茶をブレンドしたほうじ茶を飲んでるからかな。

目の疲れが少なく、体が軽くなってきた気がします。

あとおでかけにはサングラス

かなりまぶしさも軽減されるし、日差しを受けたあとの目の疲労が少ないです。

今日はもう夕方ですがこのあとちょっと

本を読んだり勉強をがんばってみようと思います。

やる気です！