昨日に引き続き、今日もブログ書くの忘れるとこだったわあせる


さてさて、本日の体重、スタートより-1.3キロ・・・


うん。。


昨日、また0.1キロ増えてて、今日は維持DASH!


まかろんには6日目以降の食事は

いつもと大して変わらなかったのかも汗


1週間の体重の推移をまとめてみると・・・


1日目終了→-0.2キロ

2日目終了→-0.2キロ

3日目終了→-0.2キロ

4日目終了→-0.2キロ

5日目終了→-0.4キロ

6日目終了→+0.1キロ

7日目終了→+0.1キロ


1週間で合計-1キロでしたぁグー


思ったより減ってないなw


やっぱり砂糖たっぷりのアロエヨーグルトを

毎日欠かさず食べていたからだろうか。。( ´艸`)ププッ


まぁ、とりあえず体重が減ったからよしとしよう!!


さてさて、昨日からスロトレやってますが、

現時点では普通食に戻したにも関わらずリバウンドしてませんキラキラ


理論的には筋肉を増やせば体重は減りますックローバー


1週間のスロトレによる筋トレでいったい体重は減るのか・・・。


こうご期待ッww


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まかろんはしてる 派!


だって、今日美容院に行ってきたばっかだもんドキドキ


10センチくらい切ってきましたッ(`・ω・´)ゞ


それでも、まだロングですw

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