まかろん、最近半身浴とかリンパマッサージとか、
ピラティスのレッスンやら、さぼりまくってたんですね
理由は、ピグライフにハマってて・・・・
買い出しや用事のあるとき以外は外出もせず、
家で寝てるか、食べてるか、パソコンしてるか。。
えぇ・・・
ご想像のとおり・・・
みごとに・・・
太りました
そういう訳で昨日から心を入れ替えて身体を絞ることにッ
昨日からピラティスに半身浴、リンパマッサージにストレッチ再開
ま、ストレッチはちょくちょくやってたけどねｗｗ
そして毎日、なにかしら理由を作って外出しようとおもっております
もちろん、歩きで移動
今日は、まかろんお得意のエステ体験巡りに行ってきますｗｗ
ラジオ波というものを体験してきます
水着を着る日までになんとか体脂肪を落とすぞぉ
バストと顔は今がちょうどいいカンジらしいので、
とりあえず脂肪を筋肉に変えて、そこは残したいとおもってます
では、また報告するでありんすッ