今日、NHKの「あさイチ」の特集で「ひとり時間の過ごし方」というものをやっておりました。
とても、興味深く見ました。
テレビの中では、
「一人娘が、県外の大学に進学して、ひとり時間ができたもののなんだかまだ寂しい」という視聴者の方など、やはり子供が大学や就職などで手が離れて、自分一人になる時間が増えてきた方がどう過ごしているか、という特集でした。
という、うちも同じような状況で、子供は二人いますが、かなりひとり時間が増えたなと常々思ってます。
子供が、幼稚園に通うまでは子供とべったりな毎日で、早く一人でお茶したり、100均をゆっくり見る日が欲しいとずっと思ってました。（今では、当たり前にできることが出来なかった、、、）
しばらく専業主婦だったので幼稚園に上がれば、少しは時間ができ、ひとり時間ができたものの夕飯の支度や買い出し、子供の幼稚園お迎え後にはママ友と公園や習い事、そうゆう毎日を過ごしてました。
小学生に入り、少しずつパートを始めると仕事終わって、夕飯の用意、片付け、習い事の送迎など忙しく、中学、高校になれば確かに子供はだいぶ手が離れますが、他に考える要素が出てきて、進学先などでも悩むことになり、まだまだひとり時間をゆったりと過ごす気分ではありませんでした。
今は、そんな待ちに待ったひとり時間ができました。
さて、何しましょう。
テレビでは、ホラン千秋さんや、華丸さんは、「韓国ドラマ」って言ってました。
私も、かなり見てます。皆さんにオススメを聞きたいくらいです。
ホランさんは、かなり何時間もグッとみると言ってみましたが、私は15~30分くらいをちょっとずつ見るのがいい息抜きになってます。
そして、テレビでもやっていた「散歩」これも、やってます。
休みの日に新緑が多い公園に行って、歩いてます。
昔は、子供とテント持ってきたな〜とか思いながら、、、、
あとは、たまに一人で仕事前にモーニングしてます。自分で作る朝ごはんに飽きた時に、ワンコインでスマホだらだら見ながら、モーニング食べるの最高！
今後してみたいことは、
・週末に、作り置き
・ダイエット兼ねて、ジムに通う
・友達と旅行に行く
まだまだ、アラフィフ。これから人生長いし、自分時間を楽しまないといけないですね。