パワースポット
今日はお友達のY子ちゃんと明治神宮へ行ってまいりました
参拝する前に入口のオープンカフェでお茶してまずは近況報告
カフェ杜テラス
自然の風が心地よく澄んだ神聖な空気を感じるスポット
明治神宮は何年ぶりかしら・・・なんて
おしゃべりしながら神殿へと進み
夫婦神木
マカロンさん
絵馬に願いを書いてお願い事を祈願して
やはり都内最大のパワースポット
平日だったこともアリ人も少なく なんと偶然ですが
神前結婚の白無垢姿の花嫁さん・花婿さんの姿に遭遇
とっても神聖で澄んだ静寂の中 お福分けのいい気をいただけたようで私たちもHAPPYになりました
幼少期から20代後半まで原宿に住み 幼いころは家族で良くお散歩していた神宮の杜
懐かしさとともに 私の原点はここだったんだ～
と改めて思い出し
今日訪れたのにはきっと意味があったのね・・・って自分の今後のビジョンを確認した私
誘ってくれたY子ちゃんに感謝しながら
定期的にまた来ようと心に誓ったわたし・・・
あ～！心が浄化されて本当に身も心もリフレッシュされ・・・
こんな都会のど真ん中にこんなパワースポットがあるなんて・・・今更ながらにスゴイ!と実感
ほっこり晩ご飯
この2カ月の間人生を左右するような出来事があり
ゆっくり手をかけたお食事
がなかなか作れずにいましたが
やっと前向きに心が落ち着いてきたので
昨晩はキッチンで丁寧にお料理をしました
私一人なら何をいただいてもいいのですが・・・
愛する息子ちゃんの為にはお料理しなければ…っていう気になるものです
（といっても息子も大人になって？最近では一緒にお食事する機会があまりありませんが・・・）泣！
外食やカロリー高めのデパ地下のお総菜が続いていたので
本日はあえてお野菜多めの和食にしました
具沢山の豚汁
ぶり大根(煮すぎてお大根がアメ色になっています）
いんげんの胡麻和え
フルーツトマト
十五穀米入りご飯
ザ―サイ
先日栄養士の先生にご飯を五穀米などにすると
これだけで必要な栄養素が十分採れるのでいいですよ
とのアドバイスをいただいたのですぐに実行
元々キッチンに立つのはあまり苦にならない方なので
こうして丁寧にお料理することで心が落ち着き心も体も健康になるような気がしました
自宅で金箔エステ
昨日,学校帰りに立ち寄ったコレド室町
以前から,車で通過するたびに気になっていたこのビルに初めて入ってみました
すると一階に金箔のあれこれを扱っているお店があり
そこで気になったのがこちら
「ご自宅で手軽に金箔のエステ」と謳った 金箔を配合している化粧品のコーナー
HAKUZAという金沢の金箔のメーカー（私は以前から金箔のアクセサリーのお店だと認識していました）が
化粧品まで出していたなんて・・・
知らなかった～！
東京では日本橋店のみの取り扱いだそうです（インターネット販売もあり）
ゴールドの輝きってやっぱり女子を引きつける
この輝きは何なのだろう・・・ものすごい吸引力だ（ダイソンですか・・・？）あは
お顔型のシートマスクが気になるわ～
って思ったけれど・・・まずはいきなり大物買いはダメよ！って自分で自制
笑
そしてお買い上げしたのは・・・
金箔のツブツブ入り美容液と金箔K24のシート6枚入りのトライアルパック
今日はゆっくり「ご自宅で手軽に金箔のエステ」 
楽しもうと思います うふっ
金箔の効果はいかに・・・？
ネイル
ネイルをチェンジしに青山へ
前回がおとなしめだったのでその反動で
ちょっとだけビビッドカラーにしたくなりました
本当はもっと長めにしたいのですが・・・
仕事に家事に不便なためにちょっと短めにお願いしています