一年後、こうなりたい！
という目標は設定したものの
どうしても
最初の一歩が
踏み出せない〜
明日から
いや
明後日から
と、時間ばかりが
刻々と過ぎて行く
あー！やっぱり、できない私
と
自分を
責める前に
何も考えなくて良いですから
引き出し１つ
棚の中だけ
小さな場所を区切って断捨離してみましょう。
余計なモノを削ぎ
美しくなった
その小さな空間を
感じてみてください。
やれた自分❣️
できた自分を感じてみて❣️
そして、まず
①
今、何も行動を起こさずに
一年経った場合、
あなたは
自分にどんな自己評価をするでしょうか？
これを書き出して
味わってみてください。
おっと！そこで、
止まっちゃダメですよ❣️
おちこんじゃダメですよ。
②今、小さな行動を起こして、これを続けた結果、一年後のあなたは、自分に
どんな自己評価をするでしょうか？
を書きます。
①痛みを味わう
②快を味わう
これを、セットで
やってみてください。
最初のステップを踏み出そうとする
あなたの背中を
どん❣️
と、押してくれますよ^_^
はじめの一歩
歩み出しましょう❣️