あなたはどんな人ですか？
そう聞かれたら
私は女性です
私は前向きです
私は絵を描くのが好きです
いいね！
じゃあ
もっと行ってみよう〜！
はい！20個❣️
なんて言われると
だんだんと
自分を形容する言葉につまり。。。
私は人見知りします。
私はチャレンジするのを恐れます。
私は自分に自信がないです。
なんて、
心の奥底に沈んでいた
瀕死の私に
気づいちゃったりします。
それが私の自己評価なんですね。
実は
人は自己評価をベースに
世界を見ている。
私は主婦です
という人は、主婦として役立つ情報に反応するし
子育てをしている時期には、
子ども、というキーワードさえあれば、その情報が入ってくる。
逆に、ブランド品は
私にはもったいない
と思っていれば
一流ブランド品を
手に入れるということを
選ばない。
私が
私をどんな人だと思っているかによって
受け取る情報が変わってくる
ということですね。
そして、
今の私を変える情報は
受け取らない
現状維持
という選択になっていきます。
さて、
もし
「私は自信がないです」
と思っていると
自分を変えるために
読書をしたり、
セミナーに参加したり
しても、
はぁー
やっぱり私ってダメだなぁー
あの人は、あんなに進んでいるのに。
と、落ち込んで、
努力が足りないのだわ
努力できない自分はダメなんだわ
と更に自分を
貶めてしまう。
それはとても
残念なこと。
実は
自信がなくて良いです。
自信が持てるようになる情報など、受け取りません。
自分を変えるのは
怖いです。
という
現状維持の情報ばかり選んでしまうのですね。
あなたどんな人ですか？
と聞かれて
出てきた答えが
なりたい自分から
かけ離れていることに
気づいたなら、
気づいたことが
自分を変える大きなチャンス❣️
さあ、今日も
余計な言葉を
だんしゃって
自分に声をかけてあげよう。
よくやった！
できたじゃん！
私、頑張ったね！
って❣️
ゴキゲンな1日を過ごそう〜❣️