パニック障害

15年くらい前だったかなぁ

車を運転してる時に突然怖くなって

どしゃ降りの夜とか特に酷くて

息苦しくなって震えが止まらなくて

このまま死んでしまうかも…

怖くて怖くて運転出来なくなるんだけど

しばらく停車して休むと

何とか運転出来るようになって

ドキドキびくびくしながら家に帰る

なんて事がしばらく続いた事がありました

パニック障害の症状は

①心臓がドキドキする②汗が出る

③全身や手足が震える④胸が痛い

⑤強い吐き気がする⑥めまいがする

⑦呼吸が早まって息苦しい⑧寒気がする

⑨窒息するような感じ⑩死への恐怖

などあるようですが

この中で4つ以上の症状が同時に出れば

可能性があるとか…

私の場合①②③⑥⑦⑨⑩が同時

本当に恐怖を感じていた時期がありましたが

病院に行く事なく

メニエール病も持っているので

その発作なのかもと思ってました

今ではそんな事は無くなりましたが

もしかしたらパニック障害だったのかなぁ

ストレスだらけの世の中

心も体も休める事が大切ですよね

こんなの作りました

雪だるまの小物入れ(*´ω｀*)

横はこんな感じ

いかがかしら(*´ω｀*)

今朝の番組で

ミッチーが離婚した事もビックリですが

辛口コメンテーターと言われた

勝谷誠彦さん(57)が亡くなった事に

ビックリしています

と言うかショックです

今年の8月に重症型アルコール肝炎のため入院

肝不全のため昨日亡くなったと知り

他人事ではないなぁと感じています

うちの主人はかなりの酒好き

大量のお酒を飲んで寝るので脳が休まらず

平成10年には脳出血で倒れ

後遺症で症候性てんかんを患い

その後小児喘息も再発

にも関わらず

お酒も煙草も止めない・・・

今は普通に生活出来ているのですが

再発が心配なので飲み過ぎに注意してと

言っても聞く耳持たず

「60歳には亡くなる予定だからいい」

などと勝手な事ばかり(;´д｀)

60歳ってあと1年でしょーが(´д｀|||)

病気になると本人が大変なのはもちろん

家族も本当に大変なのに

そんな事考えないんだからなぁ…

全く困ったものです(´д｀|||)

毎日が土曜日？

最近f(^_^;

毎日が土曜日のような気がして

いいのか悪いのか(^_^;)

明日も仕事なのに

何でそー思うんだろ…

風邪かな？

昨日から喉の痛みとくしゃみに咳

職場で風邪ひきさんがいるから

私も風邪をひいたのか？

木曜日は病院に行く予定なので

そこら辺も診てもらうかなぁ(;´д｀)

うーっ…今日は辛い(。>д<)

木村カエラさん

木村カエラさんの新曲

『COLOR』を聴いてたら

ピチカートファイブを思い出した(*^^*)

何でだろ？

何でかな(*´ω｀*)

クリスマスツリー

12月になると

毎年玄関には花の代わりに

クリスマスツリーを飾ります(*´∀｀)

2階にはカードとかライトとか(^_^ゞ

今年は妹からもらったカードを

飾ろうかな(*´ω｀*)

ボタンを押すとメロディーも(*^^*)

ステンドグラスのような

素敵なカードです(*´∀｀)

飴ちゃん

妹からもらった飴ちゃん

これめっちゃ好き(σ≧▽≦)σ

久しぶりに食べて

「うわぁーい♪」ってなりました(*´∀｀)

そして

【九州税込￥399】にも

「うわぁーい♪」ってなりました(笑)

妹よ(*´∀｀)ありがとね

ボクらの時代

今日の『ボクらの時代』

池松壮亮さん・蒼井優さん・太賀さん

何だか【いい感じ】でした

３人とも素敵な俳優さんです

SNSのフォロワー数で

キャストが決まるって話は衝撃的でしたねぇ

確かに…

支持されてる感があるのかもしれないけど

そんな事でキャストが決まるとは(´Д｀)

見てる方側が求めてるのは

そういうものでも無いと思うんだけどな

まぁフォロワーが多いって事は

人気があるって事なんでしょうけどね

でしょうけどね

けどね(´Д｀)

何かちょっとね

と感じましたわ(^_^;)

結婚祝い

結婚祝いにプレゼントしようと

フォトフレームを作ったのですが

何だか納得いかない出来(´д｀|||)

イマイチなんだけど…

もらってくれるかなぁ(;´д｀)