夏の疲れそろそろ…夏の疲れが出始めたのか…昨日の夕方から腰が痛い(>_<)💦ヘルニアの悪化かなぁ歩くのも辛いんだよなぁ(泣)しばらく病院には行けそうにないし痛み止めを飲みながら我慢するか💦💦💦くぅー(T^T)