努力をする何をしてもどうしても痩せない私しかし本当にそうなのか?ダイエット方法を試しては体重の減り幅が少ないと挫折し次の方法をまた試しその繰り返しで早く寝るとかきちんと食べるとか運動するとか夜遅く食べないとか基本的な事もしないで簡単な方法ばかりに頼ってる改めてそれじゃあ痩せませんなぁと…大事なのは【努力】何事も【努力】もう9日も過ぎてしまったけど今年は努力してみましょーやと自分に言い聞かせちと頑張ってみます