安静が必要？

脂肪肝には


原因がいろいろあって


アルコールや食べ過ぎ


ストレスに不規則な食生活


睡眠不足に抗生物質



私の場合アルコール以外

全部って感じ…




子どもが大学生になったら
少しは自分の時間が出来るかなぁ

と思ってたけど


なかなか…



義父が居なくなって

義母の世話を

全面的にしなきゃいけなくなって



長女の責任も…




静かに少し休憩したいと思いつつ


バタバタしてないとダメなタイプ
(^_^;)




毎日ダルい体と一緒に

負けるものかと頑張りますか