残業の後、ランニング。
思ったより走れた。
春、桜の終わりの頃走ったのと同じ道。
マラソンは今週日曜日、一週間きった。macaのひとりごと-090622_2103~0001.jpg

いい画像じゃないけどあせる

なるべく歩かないようにした。
足がピキッてる。
明日は筋肉痛必至。

早く寝ないと。
5時起きだ。