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  10月31日 今日やったこと。
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  10月30日 涼しいぐらいが過ごしやすい。
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  10月29日 くみまちモールあさかに出かけた。
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  10月28日 今日は三日月。
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  10月27日 朝夕は冷え込む。
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  10月26日 月に一度の診察日。
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  10月25日 足を上げて歩くことを意識。
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  10月24日 もう少し早く出れば良かった。
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  10月23日 暖かいような寒いような。
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  10月22日 いつものコースをぐるりと回る。
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  10月21日 一日の寒暖差大。
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  10月20日 富士山見えたりご飯食べたり。
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  10月19日 植物育成ライトを使う。
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  10月18日 あるものでちゃっちゃと作ります。
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  10月17日 家人に合わせたコースを狙う。
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  10月16日 今日は静かな日曜日。
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  10月15日 郵便局にお出かけ。
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  10月14日 久しぶりのグラタン。
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  10月13日 ナポリタン食べたい！！
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  10月12日 お魚が食べたい。

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