颯爽とね､､､

起き上がって準備しなきゃいけない時期になってきてるというのにね。



こりゃ厳しいぜ！




まだまだ寒ぅごじゃいます。



朝､動き出すのに時間がかかるってば。




昨日の夜は
ノンストップでジョギングしてきました。


自宅～元自宅(市が尾)～自宅

小一時間走ってきました。
意外とイケるもの。笑




まぁ､これも毎日となると。
大変でしょうけどね。


















美顔器やったお陰で！

何だか肌が
ツルツル・すべすべです！





今日は
麻未さんと優子さんと映画



年度末､
最後までいぃ思い出つくるぜよ。