こんにちは
大阪はまだ梅雨明けしていないもかかわらず、完全に夏の日差しで毎日暑い日が続きますね。
少し歩いただけでもう汗でびっしょりです
これからの時期は脱水症や熱中症にもなりやすいので水分補給と、
睡眠をきちんととって体調管理には気をつけてくださいね
日中が暑くても元気バリバリと活動するためにこれがオススメ！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
『たけしのみんなの家庭の医学』でも紹介されたエッセンシャルオイルなら、
集中力を高めて、記憶力向上に効果がありますよ。
手軽に楽しむには、熱湯を注いだマグカップやビン等にエッセンシャルオイルを2～3滴落として、
上ってくる蒸気から香りを感じれば、沈静効果でとてもリラックスできます。
☆朝昼用エッセンシャルオイル☆
・ローズマリーカンファー
スーッとする爽やかな香りは、脳に刺激を与え集中力を高め、眠気を覚ましますため勉強部屋や仕事場の香りとしてお勧めです。
記憶力や集中力を発揮してがんばりたい場面でも、支えになってくれます。
また、朝の寝起きが悪く、目覚め後しばらくぼーっとして頭が働き出すまでに時間がかかってしまう人にも同様に役立ってくれます。
・レモン
誰からも愛されるお馴染みの香りは、気分を明るくリフレッシュして、意識を冴えわたらせてくれます。
集中力、記憶力を発揮したい場面でも力強い支えになってくれます。
レモンの香りには心を刺激して、積極性を高めてくれる働きもあります。
また、猛暑が続く夏や、お酒の飲み過ぎ時などにも、爽やかな香りで気分をすっきりさせてくれます。
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また、元気バリバリと活動して疲れているのに、寝ようと思ってもこれからの時期は暑くて寝付けないとかもありますよね。
そんな時は夜用エッセンシャルオイルでリラックスして身体を休めしましょう。
☆夜用エッセンシャルオイル☆
・ラベンダー
作用が穏やかで、お子様に対しても安心して使用できる優れたエッセンシャルオイル（精油）です。
心地よい穏やかなフローラルの香りは、緊張や不安感を解して、気分をゆったりと落ち着かせてくれ、
眠りにつくことができます。
・オレンジ・スィート
心地よく素敵な香りのするエッセンシャルオイル（精油）です。
シトラス（柑橘）系の代表的なエッセンシャルオイル（精油）で、作用も穏やかで甘く爽やかな香りは、心に安らぎと元気を与えてくれます。
心配事があるときや、気分が落ち込んでいるとき、元気がなく前向きに行動できなくなっているときに、とても支えになってくれます。
多種多様な効果がエッセンシャルオイルにはあるのでご用途やタイミングに合わせて、その他のオイルも是非お試しください
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注意事項
エッセンシャルオイルの中には、妊婦の方や、お年寄りやお子様には刺激が強すぎるものなどがあります。
それらは必ずオイルの取扱説明書に記載されていますので、書かれてあることは必ず守ってください。
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キャリアオイルをお探しなら【マカダミ屋】
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
http://www.rakuten.ne.jp/gold/makadamiya/
〒530-0012 大阪市北区芝田1-5-12 備後屋ビル3階
Tel:0120-987-465 Fax:06-6373-4403
Mail:info@oil.relaxweb.jp
『よりよい品質をよりお求めやすく』を
モットーにご満足頂ける商品提供に努めております。
ご不明な点やご質問などはお気軽にお問い合わせくださいませ。
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大阪はまだ梅雨明けしていないもかかわらず、完全に夏の日差しで毎日暑い日が続きますね。
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心配事があるときや、気分が落ち込んでいるとき、元気がなく前向きに行動できなくなっているときに、とても支えになってくれます。
多種多様な効果がエッセンシャルオイルにはあるのでご用途やタイミングに合わせて、その他のオイルも是非お試しください
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それらは必ずオイルの取扱説明書に記載されていますので、書かれてあることは必ず守ってください。
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