今日はひなちゃんねるの「お尻トレーニング」、「二の腕痩せトレーニング」、のがちゃんねるの「お尻トレーニング」、リングフィット！
踏み台もしています！
５月いっぱいでも体重に変化がなかったら、有酸素運動メインに変えてみようかなあと思っています。
ここまで変わらないとね、流石に見直しをしないとなと。
でも体重には変化ないんですが、顔がちょっとだけすっかりした気がするんですよね。
旦那さんにも聞いたら、確かに、と頷いていました。
しみじみって感じだったので、本当にそう思ったみたいです笑
なので、なにも効果が出ていないわけでもなく
ちょっとだけ嬉しかったです