最初の3日間は空腹感が強くて
仕事中の夕方にぼーっとしてました！
しかし！
それを乗り越えて4日目からは
集中力が増す！
食べた後の眠気とかがないし、
頭がスッキリしてました！
痩せるし仕事に集中できるしいいダイエットだと思います。
あと食事が減るので節約になる。笑
三食食べてたのが一食になったので
食事にかけるお金が減りました。
一食にお金を注ぎ込めるのでいいものを食べれる
それもいいところですね
あとこれは個人的な感想ですが…
どれだけ飲んでも二日酔いにならない！
これは本当に個人的なものかもしれませんが
たくさん飲んで
明日は二日酔いかなあ…
次の日スッキリしてる！
飲みながらダイエットしよう！
このコンセプトの元やってますが
痩せるし
二日酔いにならない。
そして
一食に食費を注ぎ込めるので
いいもの食べられる！
酒飲みの方！！
おすすめです。