まだですか。。。

穏やかな晴れの朝。

予報は終日晴れで予想最高気温は28℃。

最低湿度は51％と真夏日手前で暑そうです。

さて、ほにゃらら一択の今週でしたが賞状もだいぶ薄くなったようで一安心・・・と思っていたのですが、朝、テストしてみたらまさかの妖精。。。

土日はお仕事復帰の予定なのでとりあえず会社に連絡。

「こちらにも検査キットがあるので体調が良かったら取りにきてください」といふので午後になってもらいに行ったのでした。

で、結局南極当日の出勤直前に再テストして結果報告といふことになりました。

検査キット、白なのに黒と出ることもあるんですよと担当者さん。

ま、バイトじじぃは結果がどうでも構わないんですが、管理者はそうはいきませんからねぇ。

まき散らされたらえらいことになるし。。。

おつまみはカレー屋さんのチーズ・ナン・・・と書きたいところですが、そんな状況？なので今週もお酒はなし。

ひとつまるまる食べることもないかといふので2ピースほどにしてみました。

実際、このくらいの量で丁度いいんですよね、大して動いてもいないし。

時に6月16日は「和菓子の日」なんですって。

～８４８年（嘉祥元年）の今日、時の仁明天皇が１６個の菓子や餅を神前に供えて、疾病よけと健康招福を祈ったとされる。こうした故事から１９７９年（昭和５４年）に全国和菓子協会が制定。和菓子は日本の文化だとＰＲに努めている。～

最近はお菓子の消費がどんどん減っているじじぃ。

食わなきゃ食わないで何とかなるものであります。

心なしか肌艶もいい、気がしますよ。

アルコールや糖質は控えめにってことでしょう（＞＜）

歩数計は4887歩。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。

でんちぎれ。。。

曇り空の朝。

予報はこの後は概ね晴れで予想最高気温は27℃。

最低湿度は62％と蒸し暑そうです。

昨日はカレー曜日の木曜日。

お昼ごはんは・・・

スペシャル・サラダとマトン・ド・ピアジャ

4月中旬以来の組み合わせでした。

久しぶりにサラダ、カレー、それにライスまで多くて・・・ぽんぽん、くるすぃ～（膨れ）

貸切？と思ったら後客さん3人組が。

テイクアウトの注文も入っていたのでまずまずなんでしょうかね。

ところで木曜日といえば先週は夕方から発熱。

といふわけで、大丈夫だったかにゃ？と思ってはいたのですが特に変化はなし。

さすがに話題にできるようなネタではないので黙食一択でありますよ。

そういえば元々の予定では4年ぶりに里帰りする日でした。

これは！？と思った時点でさっさとキャンセルしましたが、キャンセル料ってあるぢゃないですか。

宿の分はなかったけど飛行機は諭吉はんひとり以上。。。

なかなかなものですな。

朝は自転車散歩から。

前日より少し距離を伸ばして隣町まで行って折り返しました。

路面は乾いているものの空はどんより曇っていていつ降ってきてもおかしくない感じ。

帰って歩数計を見たら・・・電池切れ！

予備の買い置きの最後のと交換しましたとさ。

時に6月15日は「生姜の日 」なんですって。

～古くからすぐれた調味料として、体に良い食材として、生活に取り入れられてきた生姜は、奈良時代から神様への供え物として献じられ、６月１５日に感謝の祭りが行われてきた。この日を生姜の魅力を多くの人に知ってもらうきっかけの日にしようと、生姜の研究や商品開発を行っている株式会社永谷園が制定。生姜の古名である「はじかみ」を名乗る石川県金沢市の「波自加彌神社」ではこの日に「はじかみ大祭」が行われる。～

で、なんで6月15日に感謝の祭りなの？と突っ込みたくなりますねぇ。

生の生姜は殺菌効果も高いからふつうの風邪の時とかは役に立ちます。

ほにゃららは・・・齧ったのが遅かったこともあり役立たずでしたが（＞＜）

歩数計は5539歩+2000カウントくらい。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。

できあい。。。

曇り空の朝。

予報は日中は曇りで夜は雨。

予想最高気温は24℃で最低湿度は75％と蒸し暑そうです。

水曜日の昨日もネタなし。

といふことで・・・

さて、そんなわけで今週は食生活も臨機応変行き当たりバッタリ。

体調はだいぶ回復したとはいえ食材は調達していないし、かといってこれから見繕いに行くのもねぇ。

とにかく作り置きがないとなかなか大変だわ。

といふわけで火曜日のお昼はお散歩を兼ねてシウマイのお店の『おべんとう 初夏』を購入。

ほんとうなら中華屋さんでレバニラ定食あたりでもやりたいところでしたが危険があぶないですからね、まわりが（確）

ま、こんな時？は出来合い、人任せが一番です。

それで思いだしたのが今週は土日が仕事。

ここいらも計算しながらやらないといけませんな。

いつも通りにやると食材を余らせますからね。

不定期仕事っての、そんなところも大変そうです。

朝はほんの軽めに自転車散歩してみました。

この後は雨降り予報なのと自転車を持ち上げて保持できるかのテストでもあります。

腰がまだ治っていないですからね。

いつもならなんてことのないことが、やはり体力が落ちているのを否応なく実感させてくれましたとさ。

時に6月14日は「認知症予防の日 」なんですって。

～福岡県北九州市に事務局を置く日本認知症予防学会が制定。認知症予防の大切さをより多くの人に伝えるのが目的。日付は認知症の大きな原因であるアルツハイマー病を発見したドイツの医学者・精神科医のアロイス・アルツハイマー博士の誕生日（１８６４年６月１４日）から。～

予防っていってもねぇ、気付いた時はなっていますからね、あれは。

うちの母親もそうでしたが、周りもなかなか気づかない。

いや、気付きたくないといふのが本音ぢゃないかしら。

ともかく認知症になると先が長いのでもろもろ大変。

やはりピンピンコロリ！を目指したいじじぃでありますよ。

そんな意味で、今回は惜しかった・・・鴨（＞＜）

歩数計は5340カウント。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。