しんまいげんまい。。。

穏やかな晴れの朝。

予報は概ね晴れで予想最高気温は16℃。

最低湿度は47％と涼しい一日になりそうです。

火曜日の昨日も大したネタはなし。

といふことで・・・

ここのところ続けているごはん生活。

先日も書きましたが、ごはんを炊けばガス代がかかる。

これ、どうかすれば適当？なパンを買ったほうが好いんでない？といふ考えもあるわけですが、それは先送りして鳥会えず米を変えてみることに。

といふわけで買ったのは島根は仁多の特別栽培米。

新米ですよ、玄米だけど（微）

価格は今までのトキヒカリよりちょっぴりお安い程度ですが、購入したのは南米さんのショップで送料無料。

トキヒカリは個人店購入のため送料が野口さん一人以上かかるわけで、ここを節約するべかといふ姑息な考えですよ。

まだ食べていませんが、結果が好ければリピートすることになりそうです。

もっとも、いつまで扱っておられるかは？？？ですけどね。

朝は自転車散歩から。

空は快晴で☆がきらきらと見えました。

3時半で4.6℃と放射冷却のおかげか今季最低気温を大幅に更新。

今季初でマフラーを装着しましたよ。

それでもさぶかったですが。

ぬこさんには会えず、界隈の人影もほぼなしでした。

そういえば昨日・今日と歩数計のカウントが伸びず、いつもより1000カウントくらいダウン。

シャツの胸ポケットに入れているのですが厚手の上っ張りが圧迫して振動が伝わらないからかしら？

明日は入れ場所を変えてみることにしますかね。

時に11月14日は「埼玉県民の日」なんですって。

～１８７１年（明治４年）の今日、廃藩置県で埼玉県が誕生したことに由来する。太政官布告から数えて１００年目にあたる１９７１年（昭和４６年）に、県より制定された。～

かれこれ152年前、ですかね。

じじぃも元埼玉県民ですが、東部は基本平坦な土地だし災害もあまりないし住みやすいところではありますかね。

こっちに引っ越さないで住み続けていたら、別のずんせいを送っていた鴨と思わないでもありません。

ぬんげん、なんで転ぶ（え？）かわからないものですよ、はい（＞＜）

あとはアイロンがけと買い物、それに包丁研ぎをやって予定終了。

歩数計は3587カウント。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。

ふゆがきた。。。

穏やかな晴れの朝。

予報は概ね晴れで夜遅くは曇り。

予想最高気温は17℃で最低湿度は32％とまずまず過ごしやすそうです。

昨日はネタなし月曜日。

といふことで・・・

吉田酒造株式会社

月山 芳醇辛口純米

金曜～日曜に呑んだのはまたまた島根の日本酒、月山。

10月初め以来のリピートです。

いえね、虎の子の1本を温存（冷蔵ですが）していたのですが、この間デパ地下にパトロール？に行ったらまた入荷していましてね。

で、連れて帰ったので開けてみたといふわけ。

先週に続いて土日出勤だし既知のもののほうがよかんべといふこともあります。

まぁ、そんなわけなので特に書くことはありません。

金曜日はチーズ・ナン、土曜日はカキフライ、日曜日はガーリック唐揚げで合わせましたがやはり万能です。

合わないのはカレーくらいでないの？と思うくらいなんでもいけますねぇ。

これより高いのに残念だと思うのが大半（え？）な中、後期高齢者にはほんと、助かる存在です。

朝は可燃ごみを出してから自転車散歩に。

空は雲が多めで☆は西の方にひとつだけ見えました。

さぶいにゃと思ったら3時40分で7.5℃とまたまた今季最低気温を更新。

冬物の上っ張りを着てどうにか凌げる道中です。

そういえば手袋をしているのに手が冷たいと感じたのも今季初めてですかね。

ぬこさんには会えず、界隈の人影はさぶさのせいかほぼなしでした。

時に11月13日は「いいひざの日 」なんですって。

～寒さが増してひざが痛み出す時期に、コンドロイチンＺＳ錠などの関節痛の薬を開発するゼリア新薬工業株式会社が、ひざ関節痛の治療や予防を広く呼びかけるために制定した日。日付の理由には覚えやすいように１１と１３で「いいひざ」と読む語呂合わせも含まれている。～

うんうん、若いうちは木にもしませんが老いぼれてくるとテキメンに出てきますからね、足腰は。

筋肉は鍛えられても関節はそうでないので注意が必要。

若い頃に酷使していたならなお更です。

近所を歩いていても杖を突きながらよたよた歩いている人も見かけるし、もちろん自分がそうならないとも限らない・・・いや、いずれはなることでしょう。

うん、ならないうちにピンピンコロリしたいものだわ（＞＜）

あとは洗濯と買い物をしてくらいで終了。

歩数計は3215カウント。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。

しきのひ。。。

週明けの朝は北風がやや強めながら晴れ。

予報は概ね晴れで予想最高気温は15℃。

最低湿度は38％と冬並みの一日になりそうです。

日曜日の昨日・・・

早めのお昼ごはんは、牛豚合挽き肉・カボチャ・人参・ブナシメジ・レンズマメ・生揚げのインチキ・トマト煮込みと彩りの卵焼き。

今週もごはん生活です。

またまた生揚げを入れ忘れて、あらかた煮上がってから投入したなんて口が裂けても書けないインチキ料理ですよ。

今回はクミンのほかにターメリックを入れて辛くないカレーぽい感じに。

ほとんど変わり映えしないものを4日も食って飽きないようにするのもこれはこれで骨が折れます。

そういえばブナシメジって安いけど量は多いし見栄え？は悪くないですね。

お店とかでもよく使われるの、わかる気がします。

椎茸は特売でなければ高いし、庶民の味方だったエリンギも心変わりしたのかここのところ値上がり。

ほんと、後期高齢者が買えそうなもの、少なくなってきましたねぇ（哀）

朝は自転車散歩から。

空は薄めの雲に覆われていて☆は見えず。

じ～んとさぶいなと思ったら3時半で9.3℃と10月30日以来の今季最低気温タイ記録でした。

＊その後6時10分に8.8℃と最低気温を更新。

道路工事はお休みみたいだったので通常コースをすすみます。

ぬこさんには会えず、界隈の人影はけっこう蠢いていました。

戻って朝食もどきのあとは仕込みと食材の調達をしてお仕事前の予定終了です。

時に11月12日は「「四季」の日 」なんですって。

～「くらしの中にクラシック」をモットーに２００７年３月２９日に愛知県名古屋市にオープンした宗次ホール。その代表の宗次徳二氏が結婚前の１９７０年４月１８日に妻の直美さんに、自身がクラシック好きになるきっかけとなったヴィヴァルディの「四季」をプレゼントしたことから、二人にとって４０回目の結婚記念日である２０１０年１１月１２日にその記念日を制定。宗次ホールではこの日にカップルや夫婦で「四季」を聴き、四季の移ろいを二人で力を合わせて歩んでもらおうとコンサートを開催する。～

くらしの中にクラシック・・・いきなりダジャレかい！？

で、これはイ・ムジチ合奏団のレコードでもプレゼントしたってことかしら？

その昔はクラシックといえばこれでしたからねぇ。

ま、なんにしてもええ話やわ。

じじぃは音楽聴くのは独りのほうがええけど（＞＜）

歩数計は7921カウント。

9時過ぎに消灯。

4時前まで爆睡でした。