こうきゅうしょくざい。。。

週明けの朝は南風が強めな晴れ。

予報は概ね晴れで予想最高気温は11℃。

最低湿度は34％と干物日和ですかね。

日曜日の昨日・・・

早めのお昼ごはんは、鶏手羽元・人参・玉ねぎ・カボチャ・ブナシメジ・生揚げのインチキ・トマト煮込みと彩りのネギ入りスクランブルエッグ。

今週もごはん生活継続中です。

そういえばカボチャって、スーパーでは4分の1カットで売られているのですが、これが概ね250円前後。

といふことは、あれ1個だと野口さんひとり分？

ま、1個まるごとだと多少割り引かれるの鴨ですが、キャベツなんかと比べると高級食材なんですね。

そうそう、レンコンも穴が開いてるのに同じくらい。

今まであまり気にもせず買っていましたが、後期高齢者の程度がすすむにつれ、もっと考えなくちゃいけませんな。

あ、今季初めてすとぅぶ調理してみました。

煮えてきたら鍋をすとぅぶに移動。

ガス代がちょっぴり節約になった、と期待したいですねぇ（願）

朝は自転車散歩から。

空は晴れていて☆がきれいに見えました。

昨日の雪は痕跡も止めていません。

とはいえ3時で1.7℃、北北西 3.6m/sの風はちときびしいですな。

ぬこさんには会えず、界隈の人影は日曜の早朝としてはまばらでした。

ごはんを炊いての朝食もどきのあと、仕込みと食材の調達をしてお仕事前の予定終了です。

時に1月14日は「褒め言葉カードの日 」なんですって。

～一般社団法人日本褒め言葉カード協会が制定。家族や職場の仲間を褒めて感謝を伝える日にするのが目的。褒め言葉カードを普及させ、褒め言葉の大切さを理解してもらうことを目指す。日付は１と１４を褒め言葉のひとつである「い（１）い（１）よ（４）」と読む語呂合わせから。～

ま、なにやらも煽てりゃってことですね。

追い風も適度なら自分の実力と勘違いできるってものですよ。

勘違いしたきりで生きてるヒトもけっこういるみたいですが（＞＜）

と、飽きもせず去年の再掲ですが、世の中にゃ貶されっぱなしでもやめないヒトもいますね。

大事な人をほったらかしで宴会のはしごをして何とも思わないようなの。

この手のなにやらはすんでもなおりません、はい。。。（＞＜）

歩数計は7228カウント。

9時過ぎに消灯。

4時前まで爆睡でした。

かい。。。

北風がやや強めな晴れの朝。

予報は終日晴れで予想最高気温は11℃。

最低湿度は47％と冬モードですねぇ。

土曜日の昨日・・・

お昼ごはんは残り物で済ませたので昨日のでも。

スーパーのとんかつ弁当（改）です。

改といっても皿盛りにしたのと千切りキャベツを添えただけですけどね。

そういえば火曜日にもとんかつを食べましたが、ポテサラ追加でもあちらのほうが安い。

味は・・・言うまでもありません。

利便性を考えるといろいろですが、原材料調達のほうがなんだかんだとアレンジはききますか。

そばがきなんかも材料費だけなら1回50円。

ガス代のことを忘れないようにしないといけませんがね。

朝は自転車散歩から。

空は晴れていて☆がきれいに見えました。

3時20分で2.7℃、北北西 1.0m/sと昨日よりは「暖かく」感じます。

ぬこさんには会えず、界隈の人影は週末の早朝としては並みですかね。

遊び帰りみたいな人は見かけませんでしたけど。

朝食もどきのあとは食材の調達と包丁研ぎ、それにアイロンがけをして予定終了となりました。

ところで昨日は朝の内に例のやらずぶったくられ案件をふたつ処理。

銀行に行ってからコンビニと郵便局をまわりました。

しかしですよ、お財布に入っていた今月後半の生活費と同額を銀行でおろしたのが一瞬で消えるなんて、この世の中、やっぱしなにかおかしいと思わざるをえませんな。

ぶったくるほうは何とも思っていないところが逆に腹立つってものですよ。

その後は今年初めて灯油を買いに。

前回と同じ2070円/18Lでした。

この調子でいくと1月下旬と2月中旬に買って終わりですかね。

前季より1～2日ほどは長持ちしているのでやはり暖冬ではあるのでしょう。

ここから厳冬にならないことを祈るのみ。

どさくさに紛れてつごう137回目、今年2回目のシン・エヴァ鑑賞も。

今回も上映開始時間を早めて7時前に終了でしたがラストシーン前に寝落ちしかけて「はっ！」となったのは内緒にしておきましょう。

おうち上映の醍醐味です（恥）

なんてことをぐだぐだ書いていたら、身内からこの時季高齢、もとい！恒例のお饅頭が。

今回は羊羹とコラボさせてくれたみたい。

ありがたいですねぇ。

遺影に見せびらかしながらいただくことにしましょう。

時に1月13日は「一汁三菜の日 」なんですって。

～和食の素材メーカー（フジッコ株式会社・ニコニコのり株式会社・キング醸造株式会社・株式会社はくばく・株式会社ますやみそ・マルトモ株式会社）で構成する「一汁三菜 ぷらす・みらいご飯レジスタードトレードマーク」の６社が制定。いろいろな料理を組み合わせて、さまざまな栄養素がバランスよくとれる「一汁三菜」という和食のスタイルをこどもたちにつなげていくのが目的。日付は１３が「一汁三菜」の読み方に似ていることから毎月１３日に。～

つか、いちじゅうさんで今日が特別なんでないの？と突っ込みたくなりますな。

まぁ、後期高齢者のばやい、三菜もあったら贅沢極まりないです、いやほんとに。

だいいち、あとで洗い物をするのが大変ですから（＞＜）

と、またまた去年の再掲ですが、今もほとんど1プレート盛りなじじぃ。

いえ、ほんと大変なんすから、洗い物って。

手荒れしてる奥さまを見かけたら労わってあげてくださいね。

中には主夫がやるお宅もありそうですけど。。。（＞＜）

歩数計は11118カウント。

あ、いやその、残り物ごはんが多かったのでつい。。。

休日は「ノルマ終わったから今日はもういいの」と言ってもらいたかったり、キリ番とろうとしたとか一切関係ありませんからね（＞＜）

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。

きゅうねんぶり。。。

穏やかな晴れの朝。

予報は終日晴れで予想最高気温は12℃。

最低湿度は41％と冬場の標準的な気候ですかね。

さて、4連勤の余韻が残る今週でしたが鳥会えずここまでは無事に終了。

といっても日曜・月曜とお仕事ではありますがね。

何でも値上げのご時勢ですが今度はネットのホームルーターの使用料が600円弱値上がり。

これはたしか2年割引の期間が終了したためと思われます。

で、コドモでも同じようなのを出しているなと調べてみましたが、比較するとまだこちらのほうが安い。

仕方ない、当面はこれでいく鹿ありませんな。

元が取れるよう、せいぜい使いましょう。

先日もなにやらぶったくられのことを書きましたが1月といえば檀家の課当（年会費）も。

書面を見ると3月末まで猶予があるようですが、どっちにしろぶったくられるのは同じ。

さっさと処理しましょうかね。

そういえば炉戸六、月曜日に末等（元返し）が当たりました。

今年初めて、片目が開くってやつですな。

木曜のできれいさっぱりなくなりましたけど。

今年こそは両目が飛び出すくらいのを当てたいものです・・・なんならすんぞ～がとまるのもやぶさかではありませんから・・・やれるものならやってみやがれってんだ！？

ネタもないのでこんなものを。

八海醸造株式会社（新潟）

純米大吟醸 八海山

月曜～水曜に呑んだのは新潟の八海山。

4連勤終わりだから、ま、いっかってノリですか。

八海山を呑むのは記録を辿ると2015年の1月11日。

八海山の八丁堀にある営業所で開催された『第4回　いただきます、七草粥と八海山。』といふイベントでした。

watoちゃんとお母さん、それにお友だちが料理担当。

懐かしすぎですな。

あれから9年、watoちゃんが☆になってからでも4年3か月ちょっとですか。

閑話休題

麹米       山田錦

掛米       山田錦、美山錦、五百万石他

精米歩合              45％

使用酵母              アキタコンノNo.2

といふことで、いろんなお米をブレンドしてバランスを取っているみたい。

～透明感のある綺麗な味わいとふわっと広がる上品な甘やかさ～

といふメーカーのコメントですが、呑んでみますと・・・本醸造みたいな感じ。

純米大吟醸といふので抱いているイメージとはずいぶん異なりますねぇ。

火入れし過ぎ？なんて妄想しちゃいましたが香り立ちもよくないし味もフラットな感じ。

でもでも翌朝の感じはけっして悪くない。

いわゆるひとつの外れボトルだったの鴨しれませんな。

月曜日に合わせたのは粗挽きソーセージ。

燻製香がやや強めで、こんなばやい？にはけっこう合います。

火曜日はとんかつ、水曜日は鯖味噌煮缶。

これらは、ま、それなりですか。

結論としては・・・やっぱし月山のほうがええわ（確）

朝は自転車散歩から。

空は晴れていて☆がきれいに見えました。

3時40分で0℃、北 1.4m/sと今年になって一番の冷え込み。

ぬこさんには会えず、界隈の人影はまばらでした。

時に1月12日は「いいねの日（エールを送る日） 」なんですって。

～「いいねの日 企画室」が制定。「#指先でエールは送れる」をキャッチフレーズに、SNSで「いいね！」のボタンを積極的に押すなど自分や他者にエールを送る機会を作ることで、送った人ももらった人も心が温かくなって小さな幸せが増える日にするのが目的。心が動いた言葉に、何気ない一言に、もっと気軽に「いいね！」しませんか？と呼びかけている。日付は１と１２で「い（１）い（１）ね（２）」と読む語呂合わせから。～

まぁ、あれですよ。

その人が何か発信しないかぎり「いいね！」ボタンは押さない、押せないわけで、これはある意味「生きてるね！」ってことですな。

じじぃなんか、たぶん3日も発信がなかったら、冬月せんせみたくLCL化していますぜ・・・たぶん・・・きっと（＞＜）

と、今回も去年の再掲ですが、ほんと、生存確認みたいなものですよ、こうなって？くると。

どれが最後の投稿になるかわからない昨今です（＞＜）

あとは洗濯と買い物などをやって終了。

歩数計は12688カウント。

カヲルくん、どうやったら上手く歩けるのかな？

上手く歩く必要はないよ、ただ気持ちよく歩けばいい

反復練習さ、同じことを何度も繰り返す

自分がいいなって感じられるまでね、それしかない

・・・このシリーズ、そろそろネタ切れなんですが（＞＜）

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。