たべすぎ。。。

西の風がやや強めな晴れの朝。

予報は終日晴れで予想最高気温は11℃。

最低湿度は30％と真冬の干物日和復活ですな。

火曜日の昨日もネタなし。

といふことで・・・

変則揚げ物曜日の昨日(月曜)はヒレカツ2枚と玉ねぎフライを。

ご覧のとおり、赤い液体が横にあるので肉と、それだけぢゃアレなのでといふ苦渋？の洗濯、もとい！選択ですよ。

いえね、日曜の夜に、うっかりデパ地下のアジフライを食べちゃったので罪悪感？もあったといふわけ。

しかし、小ぶりとはいえ揚げ物3枚ってのはけっこうボリュームあるものやね。

金曜日に天丼も食べたし、ちょっち食べ過ぎ・・・鴨。

体重が変わらないからといって中身が変わらないわけぢゃないからね。

朝はビニールごみを出してから自転車散歩に。

空は雨上がりで雲が次第に消えて☆がいくつか見えました。

3時20分で5.6℃、北2.6m/sの風でそうさぶくはないけど路面が濡れていて木を使う道中。

ぬこさんには会えず、界隈の人影はカウントした限り6人ほど。

カラオケ屋さん周辺は曜日関係ありませんな。

もどって朝食もどきのあとは予定もないのでお仕事までまったり過ごすことになりそうです。

昨日はどさくさにまぎれてつごう170回目、今年4回目のシン・エヴァ鑑賞を。

レイに寄って厳選かけ流しでしたけど。

あと11か月で30回視たら200回の大台。

今年の目標、この位なら達成できるでしょう・・・機械が壊れなきゃ（恐）

そういえば物語のあちこちに登場する相補性L結界浄化無効阻止装置。

冒頭のパリ決戦の時にもでっかいのが立っていますがピサの斜塔みたくかなり傾いています。

あそこに降りる潜水艦みたいなのの足には吸着システムがついていましがが、ヴィㇾ隊員の靴は特に配慮がなかったですね。

リツコさんが歩く時、コツコツと大きな音がしていたですから。

うっかり足を滑らしたら「はいそれまでよ！」でしたね。

ま、そ～ゆ～展開は「ありえないわ！」といふ筋立てですけど。

先週視たあとにちょいと音弄りをした成果でバックでかかる曲などの音が明瞭に。

うん、何かしらやっとかないと飽きちゃいますからね（疑）

そしてシナリオ通り、免許証をもらいに行ったら「古いのはこちらで処分しますか？」と係の方。

郵送してもらっていた時はたしか古いのにはパンチ穴かスタンプ押しで渡された記憶がありましたが、そ～ゆ～こともできるわけね。

ま、持っていても、だから？ってものなのでお願いしましたよ。

その後、KOさんでオーガニックバナナ、駅の改札口近くのパン屋さんに寄って食パンを買って帰還してから今度は灯油を買いにといふ道程でけっこう歩きました。

懸念していた灯油は2251円/18.01Lといふことで125円/1Lに。

ポリタンクに入れてくれたおねいさんに「ずいぶん上がりましたね！」と思わず声が出たわよ。

前回は年末で2160円/18Lでしたから90円アップ。

ちなみに今季最初は2070円/18Lだからちょっとの間に180円も上がったってことですよ。

消費者物価上昇率が2.5％とかガセなことを報道しているプロパガンダ野郎ども。

上級なヒトは騙せても庶民はそうはいかんぜよ。

もっとも庶民の悲鳴なんて無視できる虫のいいおつむの構造なんだろうけどな！？（＞＜）

歩数計は8990カウント。

9時過ぎに消灯。

4時前まで爆睡でした。

しゅっとう。。。

曇り空の朝。

予報ではこの後は回復して概ね晴れ。

予想最高気温は13℃。

最低湿度は39％といくらか凌げる干物日和って感じですかね。

昨日はネタなし月曜日。

といふことで・・・

先週の金曜日のことですが久しぶりに横浜橋商店街の天丼屋さんへ。

どれくらい久しぶりかと記録を検索したら前回は2021年の12月。

つまり3年ちょっとってことですか。

2021年12月といえば悠久は残っていたけれど夢の隠居暮らしがスタートしたばかりの頃。

ま、のほほんとしていたわけですな、あの頃はまだ。

いただいたのは穴子天丼。

以前、ふつうの天丼以外は味噌汁が別売りでしたがこの日はトン汁付き。

お値段は記憶がたしかならほとんど変っていないようです。

3つに切り分けられた穴子ちゃんにピーマン、ナス、どんこ椎茸、蓮根、サツマイモと、これも依然と変わらぬ陣容でご飯の量も相変わらず。

といふわけで・・・ぽんぽんくるすぃ～～～。

どうにかこうにか平らげて、食が細くなったのを改めて実感したわけですよ。

なにしろ晩ごはん抜きで済みましたからね（驚）

うん、レトルトカレー曜日の週は行けない、こともないわね。

節約にはならなくなるけど。

朝は可燃ごみを出してから自転車散歩に。

空は快晴で☆がきれいに見えます。

3時10分で3.6℃、北北東0.9m/sの風でなかなかさぶい道中。

ぬこさんには会えず、界隈の人影はカラオケ屋さんの近くの交差点にいた4人組だけ。

月曜の早朝といふのににぎやかなことでありました。

もどってごはんを炊いての朝食もどきのあとは洗濯と、あ、免許証もらいに行かなきゃ。

所轄に出頭ってやつね。

そんなところですよ。

昨日組んだ同い年のおねいさん。

出勤したあたりから左足が痛いと。。。

範囲が割りと広いと言うので初期賞状？からして退場方針も視野に入れたほうがいいよと言っておきました。

もつろん杞憂に終わってくれたほうがええですよ。

そうでないと悪夢の4連休が強制終了になってずごくの5連勤に早変わりするからな！？（＞＜）

あとは水道代の支払いと買い物に行ったくらい。

歩数計は10101カウント。

8時くらいに消灯。

4時くらいまで爆睡でした。

さといも。。。

週明けの朝は穏やかな晴れ。

予報では午前中は晴れ間があって昼から夕方までは曇りで夜は晴れ。

いくらか降るばやいもあるみたい。

予想最高気温は9℃。

最低湿度は47％と冷蔵庫モードですな。

日曜日の昨日・・・

早めのお昼ごはんは、人参・大根・里芋・ミックスビーンズ・生揚げのインチキ・トマト煮込みと彩りのネギ入り煎り卵。

ごはん生活、今週も継続中です。

里芋、インチキ料理に使うのは久しぶりだにゃと検索したら記事があったのは2020年。。。

4年以上経ってるのね、浦島さん気分やわ。

しかしこれ、水が冷たい冬場にゃ採用するもんやないね。

皮剥きで指が攣ったぜぇ（泣）

人参は先々週、大根は先週の残り。

無駄なく？使い切りましたよ。

3本100円だった人参、買って2週間経っても悪くならなかったのが意外。

単に冬場だからかお店の人の目利きがええのかはわかりませんけど。

今回の材料費はざっと600円くらいですかね。

1食あたり150円。

まずまずでしょう、味もインチキだからそうですけど（微）

ところで先週使った白インゲン豆を補充のために買いに行ったら品切れで入荷未定。

！？となって市場調査をしてみたらKOさんより100円くらい高い。。。

ほかの豆も40円ちょい高い。。。

これは既に卸が値上げしてるんでないの？といふことで各種計10個買いだめしましたよ。

もっと買いたかったのですが、これ、1個が約400gあるので10個で4㎏。

ハンドキャリーはこの位が限界なじじぃです。

今回買ったのとこれまでのストックで約3か月分を確保。

まだ残っているようならもう少し買い足しておきますかね。

ほんと、お手頃品がどんどんなくなります（哀）

朝は自転車散歩から。

空は快晴で☆はきれいに見えます。

今朝の月の出は4時台なので見えませんでしたけどね。

3時半で4.7℃、北4.7m/sの風でさぶいし走りにくい道中。

ぬこさんには会えず、界隈の人影はカウントした限り5人ほど。

出掛けには開いていた中の見える居酒屋、帰る頃にはシャッターが閉まっていました。

もどって朝食もどきのあとは仕込みと食材の調達をしてお仕事前の予定終了です。

野菜高騰は常態化していますが果物もそうで、みかんなんか1個100円ですよ。

そんな中、スーパーでポンカンを発見。

小ぶりのみかんサイズのが8個で税込540円くらい。

思わずカゴに入れましたよ。

オレンジみたいな味で種もあるけど贅沢言っちゃいられません。

しかし、この先、ほんと、どうなっちゃうんですかねぇ。

水だけで過ごせるアスカさんが裏山すぃ～、と思ったけど、その水だって民営化されると値上がり必至。

酷眠は吸い取られるだけの存在と成り果てても文句も言わない家畜以下などこかの国ですな（＞＜）

歩数計は8202カウント。

9時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。