そろそろなつ。。。

週明けの朝は北風がやや強めながら晴れ。

予報は概ね晴れで予想最高気温は22℃。

最低湿度は37％と暖かい干物日和になりそうですな。

日曜日の昨日・・・

早めのお昼ごはんは、人参・かぼちゃ・茄子・玉ねぎ・ミックスビーンズ・生揚げのインチキ・トマト煮込みと彩りのニラ入り煎り卵。

ごはん生活、今週も粛々と継続中です。

煮込みに茄子が入るようになると、そろそろ夏って感じですかね。

いえ、安かったから採用しただけですけど。

インチキ料理に季節感なんて贅沢なものは害悪で鹿ないからな！？

ちなみに、あんなに買いだめした煮豆のパック、だいぶ少なくなりました。

KOさんでは別ブランドのイタリア産のを置いてくれたので助かります。

また少し買い足しましょうかね。

重いので持ち帰るのがええトレーニングになるし。。。（疑）

朝は自転車散歩から。

空は薄曇りで月がおぼろに見える程度です。

3時20分で16.7℃、南西4.5m/sの風でぬくいけど向かい風だと走りにくい道中。

ぬこさんには会えず、界隈の人影は9人ほど。

4人組と3人組の若者たちで大半でした。

もどって朝食もどきのあとは仕込みと食材の調達をしてお仕事前の予定終了となりました。

そういえば今日は穀雨。

春の節季はこれで終わり。

昨日の暑さといい、早くも夏モードですな。

昨日は一杯やりながら南米プライムでヒカルパイセンのBad Modeの付録のライブ動画を鑑賞。

これ、青麗は持っているのですが、ほれ、南米プライムは今月からCMが入るようになったでしょ。

どれくらいの頻度なんだべ？といふことでの検証がてらですよ。

尺が1時間弱なので好都合？なわけですよ。

で、これに関しては初っ端で入っただけ。

あとからAIさんに訊いたら・・・

～南米プライムビデオの広告は、映画やドラマの再生前後、または途中に挿入され、1時間あたり4～5分程度が目安になると予想されています。特に長時間のコンテンツでは複数回の広告が入る可能性があります。～

とのこと。

てことは2時間くらいの映画だと中で1回入るのね。

ま、某動画サイトみたく10分に1回とかぢゃないのは良心的ですか。

なにしろ年会費をたっぷりぶったくられているんだからな！？（＞＜）

歩数計は7830カウント。

9時過ぎに消灯。

4時前まで爆睡でした。

かきあげ。。。

南風がやや強めな晴れの朝。

予報は概ね晴れで予想最高気温は22℃。

最低湿度は68％と蒸し暑そうですな。

土曜日の昨日・・・

お昼ごはんは、駅前のスーパーのミックスかき揚げで天丼にしてみました。

それだけぢゃ「乗せただけ」なので小松菜と椎茸の炒め物も添えましたけど。

画像ぢゃアレですが、かき揚げは2個乗せ。

1個入りのパックもあったのに2個を選ぶ意地汚さやね。

食べ終えて、やっぱし1個でよかったわと思う老害です。

ちなみに天丼のたれなんてものはないので醤油を7ｇくらいかけました。

この醤油、100㏄で16gくらいの塩分量らしいので、これで1gちょいくらいですかね。

ごはんは170gほど。

ま、こんなものでしょう・・・タンパク質は摂取できていないけど。

朝は自転車散歩から。

いえね、大寝坊したのでどうすんべ？でしたが決まりもの？なので仕方なく出撃。

空は晴れていて月や☆が昨日よりははっきり見えます。

4時で15.2℃、南南西1.8m/sの風で、なんなら上着もいらないぬくい道中。

ぬこさんには会えず、界隈の人影は5人ほど。

朝ランしてる人がいました。

土曜だからかぬくいからかは不明ですけど。

もどってごはんを炊いて（これがあるので躊躇った）の朝食もどきのあとは洗濯と食材の調達をして予定終了です。

4月もぎりぎり中旬だといふのにおらが町の最高気温予想は26℃。

北関東は真夏日予想で、こうなると上がった気温で毒の気化がすすみますな。

いつも以上に頭がボ～～～っとしたりするから要注意。

ばやいによっちゃ、それすら意識しない、なんてこともあります。

ぬくくなるのもいい事ばかりぢゃありません。

ま、たまの？休みなので今日はおとなしくしていることにしましょう。

明日はまたこき使われるんだし（＞＜）

歩数計は5141カウント。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。

よんかげつぶり。。。

穏やかな晴れの朝。

予報は概ね晴れで予想最高気温は24℃。

最低湿度は57％と暑そうですな。

さて、ワインで揚げ物で洗剤でカレーだった今週ですが、ここまではどうにか無事に終了。

といっても金曜と日曜はお仕事ですけどね。

ちなみに来週は火・水・日の3日間。

はい、頼んでもいない3連休再び、ですよ。

ちょいとイレギュラーもありつつの進行予定。

どうなりますことやら。

火曜日に窮両と念禁の四球が。

ま、予めわかっているのでどうといふこともありません。

入力されたとて節約、節約、また節約あるのみ。

（節約から）逃げちゃダメだ！なシンちゃんの気分だわよ。

そういえば今年度の四球はこれで終わり。

次回は6月13日の金曜日。

念禁ふぁんの方はメモしておきましょうね。

炉戸六、お休みの予定でしたがキャリ～オ～バ～中といふことでカード決済でなく窓口購入してみました。

・・・お休みが正解だったわね。

キャリ～オ～バ～も解消したので来週は完全休養としましょう。

朝は自転車散歩から。

空は薄曇りで月がおぼろに見えるくらい。

3時半で13.9℃、西南西2.1m/sの風で快適な道中。

ぬこさんには会えず、界隈の人影は7人ほど。

のっけから千鳥足のサラリーマンに遭遇したのにはびっくり。

今日も仕事なんでしょうけど3時台でこれで、まともに出勤できるのかしらね？

もどって朝食もどきのあとは買い物くらいでお仕事前の予定終了になりそうです。

ネタもないのでこんなものを。

水曜日、ひさしぶりにおねいさんがやっているカフェに行ってきました。

前回は12月中旬だったのでちょうど4か月ぶりですかね。

前回も同じような組み合わせだったと思いますがトータルで100円くらい上がっていました。

ま、良心的なほうでしょう。

こんなカップやお皿で提供してくれるお店、そうそうありませんから。

ちなみに去年は5回行ったようですが、暑くなる前にもう1回くらい行けるかしらねぇ。

夏場に汗みどろで行くと出入り禁止確定だからな！？（＞＜）

歩数計は9274カウント。

9時過ぎに消灯。

4時前まで爆睡でした。