目にも鮮やか!?
心優しい友人から届いた無農薬野菜たちの中にスナップエンドウが。
帰りがけにお惣菜屋さんに焼き鳥の「お買い得?パック」があったので買い求めて、
帰りがけにお惣菜屋さんに焼き鳥の「お買い得?パック」があったので買い求めて、
まったり度が増した気がします。
火曜日で、既に鼻が利かなくなってきていますが、それでもトロピカルフルーツ系の
火曜日で、既に鼻が利かなくなってきていますが、それでもトロピカルフルーツ系の
香りは感じられ、後で食べたブルーチーズとも良い組み合わせで楽しむことができました(^^ゞ
「この検査の範囲では異常ありません。」
出社したら、郵便物の中に、先日の健康診断の通知票がありました。
この「指導区分」…たしか4年ぶりでしょうか。
ぽっくり逝けるように、この体調を維持しようと思います(^^ゞ
ちなみに主要な数値を2年前と比較すると…
体重 68.5kg→61.8kg
腹囲 74.8cm
血圧 120-68
総コレステロール 209→206
中性脂肪 153→83
HDL-コレステロール 53→68
LDL-コレステロール 126
GOT 21→19
GPT 18→13
γ-GTP 54→24
といったところでした。
ドキドキしながら開封して、結果を読んだら上記の通り。
この「指導区分」…たしか4年ぶりでしょうか。
ぽっくり逝けるように、この体調を維持しようと思います(^^ゞ
ちなみに主要な数値を2年前と比較すると…
体重 68.5kg→61.8kg
腹囲 74.8cm
血圧 120-68
総コレステロール 209→206
中性脂肪 153→83
HDL-コレステロール 53→68
LDL-コレステロール 126
GOT 21→19
GPT 18→13
γ-GTP 54→24
といったところでした。
これで安心して、ワインが飲めますね(^^ゞ
運命のルーレット廻して?
いやぁ、バタバタしてしまった1日でした。
目覚めて、何気に手の指を見るとピクピク動いています。
ヤバイなぁと思いつつ、美容院へ。
今日は、かなりきました(><)
カラーをやってもらっているのは全工程で1時間半ほど。
つまり通勤電車の片道と同じ。
同じかそれ以上の負荷がかかり、戻るとヘロヘロ。
速攻で、シャンプーをし直しました。
その後、昼食を摂ってから所用で出かけたのですが、これが存外長引いてしまいヤキモキ。
目覚めて、何気に手の指を見るとピクピク動いています。
ヤバイなぁと思いつつ、美容院へ。
今日は、かなりきました(><)
カラーをやってもらっているのは全工程で1時間半ほど。
つまり通勤電車の片道と同じ。
同じかそれ以上の負荷がかかり、戻るとヘロヘロ。
速攻で、シャンプーをし直しました。
その後、昼食を摂ってから所用で出かけたのですが、これが存外長引いてしまいヤキモキ。
今日はSoffioでワイン会。






