熱帯夜の導眠法？

6時のアラームの5分前に起床。
4時半過ぎには目覚めていた・・・つまり、眠れたってこと・・・のですが、大人しくしていた次第。
外は、うすく靄がかかっていて、湿度の高さを物語っています。
終日晴れの予報で予想最高気温は35℃。
最低湿度は56％と、いくらか下がっていますが、風も弱いのでお風呂の中で過ごすようなものでしょうかね。



こちらは、昨日の昼下がり。
記念？に撮ってみました（＞＜）

帰りには中華屋さんでレバニラ定食を。
味噌汁がつくのですが、「今日は冷や汁よ」とお上さん。
胡瓜の薄切りが入っていて美味しかったです。

帰還してから、自転車散歩をちょっとして戻り、洗濯を。
お風呂から出て、ワインをちびちび。
そのうち洗濯が終わったので干してから、こんどはぐびぐび。。。

本を読みながら、ちょっち横になっていたら寝落ちしたのでした。
熱帯夜の導眠法・・・良いかもしれません（＞＜）

さて、今日から夏休み。
どうなりますことやら。

大物。。。

晴れてはいますが、昨日の夕方からの、まとわりつくような湿気は今朝になっても続いております。

いえ、まとわりつかれて一睡もできなかったわけで。。。（＞＜）
予報では12時から18時にお日様マーク、あとは雲のマーク。
予想最高気温は33℃で最低湿度は60％と、昨日と同じですが、昨日の午後、事務所の外の温度計は39℃を表示していたので油断はできるはずもなく、というところですね。

昨日はカレー曜日。

いただいたのは・・・


インディアン・サラダとチリ・チキン

2か月半ぶりの組み合わせでした。
大シェフが帰還。
4～5ヶ月ぶりですかね。
懐かしい味、と言いたいところですが、同じ辛さでも作り手によって質感が違います。
スパイスの投入順番やタイミングで味が変わるのがカレーの微妙なところ。
2番手シェフのは、どちらかというと点で指すような辛さなのですが、こちらはヘビー級。
面で押し寄せてくる感じです。
やっぱし、大物ね。

先週、いただいたアルカリイオン水。
「美味しかったよ(^^)」とママさんにお礼したら、なぜか「じゃ、もう1本持ってって(^^)」ということになり。。。
自転車のハンドルに引っ掛けて帰りました。
2リットルの大物です（＞＜）

準備中。。。

晴れてはいるものの、風が弱く、ちょっと蒸す朝。
猛暑が戻って、昨日、事務所の外の温度計は38.5℃でした。
12時と15時にお日様マーク、あとは雲マークという予報。
予想最高気温は33℃で最低湿度は60％。
熱風だけで済んでいた昨日とは、ちょっち様子が違いそうです。

昨日は休養日。

そろそろ夏休みが近いので、課題図書やら自由研究の題材を手配？中ではあります。



先日の岩崎さんの本もそうですが、本棚から、カザルス翁の写真集が出てきたのでアップしてみました。
可愛い？お姉ちゃんのばかりでなく、こ～ゆ～のもあるのです（＞＜）
どうせ暑いから、細かい文字を追うのも億劫になるだろう・・・ということで、極めて賢明？な選択です。

もっとも完璧なテクニックとは、
人に全然それと気づかせないテクニックだ。

座右の銘のひとつです。

・・・実践できてはいませんがね。。。