いったんぴ～く。。。

曇りの朝。

予報は終日曇りで予想最高気温は31℃。

最低湿度は72％と超蒸し暑い真夏日継続中になりそうですな。

昨日はカレー曜日の木曜日。

お昼ごはんは、レトルトの「ローストチキンのスパイシーカレー」といふのを。

これも無地さんのですよ。

レイに寄って青梗菜・ブナシメジ・卵の炒め物を添えてみました。

～チキンをスパイスに漬け込んでからローストすることで旨みを閉じ込めました。スターアニスやクミンのスパイスの香りが特長です。

炒め玉ねぎ、ココナッツミルク、カシューナッツのコク深さとスパイスの豊かな香り。南インドのカレーをお手本にしました。～

とのメーカーさんの説明。

で、食べてみますと・・・お、これはなかなかスパイシーやわ。

辛さもかなりなもので頭皮が軽く汗ばむくらいです。

これも肉以外は黙って出されたらレトルトとは思わないレベルぢゃないでしょうか。

リピートもありですよ。

朝は瓶ごみを出してから自転車散歩に。

空はほぼ全面が雲に覆われています。

2時40分で26.7℃、南南西3.7m/sの風、湿度92％でうんざりするほどじめじめした道中。

ぬこさんには会えず、界隈の人影は11人と平日の早朝にしては多め。

うちふたりはジョギングしているおっさん。

これも夏の風物詩ですかね。

中が見える居酒屋は女性のお客さんがひとりだけでした。

もどって朝食もどきのあとは洗濯と買い物をしてお仕事前の予定終了です。

昨日のおらが町の最高気温は32℃。

気温だけならそ～でもないけど湿度が高くてまいっちんぐね。

今季初で首に保冷剤をあてましたわよ。

前半戦？だと今日が一旦ピークで次回は来週の土曜日あたりですかね。

とはいえ30℃オーバーには変わりないけど。

残暑なんて御免だから8月いっぱいで終わってほしいものだわよ（＞＜）

歩数計は推定9956カウント。

お仕事に持っていて身に着けるのを忘れておりました。

9時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。