せ～ぶ。。。

週明けの朝は穏やかな晴れ。

予報は概ね晴れで予想最高気温は34℃。

最低湿度は60％と猛暑日ぢゃないものの超超超超蒸し暑そうですな。

日曜日の昨日・・・

早めのお昼ごはんは、人参・長芋・茄子・オクラ・ひよこ豆・生揚げのインチキ・トマト煮込みと彩りのニラ入り煎り卵。

ごはん生活、今週も継続中です。

煮込みは大概鍋一杯になってしまうのですが、今回はセーブして3分の2ほど。

夜に食べることが多いので少なくても大丈夫ではあります。

そ～いえば今季はゴーヤを買っていなかったわ。

来週は買ってみますかね・・・忘れる確率が高そうだけど。。。

朝は自転車散歩から。

空は快晴でオリオン座がどうにか見えます。

今日は上弦みたいですね。

3時20分で27.1℃、北東0.1m/sの風で蒸し暑い道中。

ぬこさんには会えず、界隈の人影は7人ほど。

コンビニの脇で肩を寄せ合っているカップルがいましたがお熱いのがお好きなのね。

もどって朝食もどきのあとは仕込みと洗濯、それに食材の調達をしてお仕事前の予定終了です。

葉月晦日の今日ですが二百十日でもある、らしいわ。

～二百十日（にひゃくとおか）は雑節の１つで、立春から数えて210日目の日。9月1日頃（2025年は8月31日）にあたります。暴風雨の多い日とされ、農作物の被害に注意を払う日とされています。～

え？暴風雨って何？って感じなおらが町であります。

猛暑日は今日で一段落みたいですが雨は？といふと4日と6日に傘マークがあるくらい。

それだって怪しいものだからね。

やはりここはぬんげんが液状化するしかなさそうやわ（＞＜）

歩数計は7364カウント。

9時過ぎに消灯。

4時前まで爆睡でした。