くびのかわいちまい。。。

穏やかな晴れの朝。

予報は概ね晴れで予想最高気温は24℃。

最低湿度は37％とカラリとはしていそうですね。

さて、ワインでテグスでお菓子でカレーだった今週でしたが、ここまではどうにか無事（なのか？）に終了。

といっても今日明日はお仕事ですけどね。

ちなみに来週は火・木・土・日・・・ついでに月もといふわけでけっこうヤバめであります。

そして一般的な会社なら今日が窮両日でじじぃも下層・・・あ、まつがっていないか、仮想窮両日。

首の皮一枚残ったって感じですか。

もっとも、自転車の修理で臨時補正予算の特別会計でしたから嬉しくもないけど。

来月度は1日多いのとアレもあるし値上げラッシュだし、よほど木を引き締めないとでありますよ。

朝は自転車散歩・・・ではなくお散歩から。

いえね、自転車でと思っていたら、パンクしとるがね！（泣）

昨日、午後にちょっと乗ったけど、その時にやらかしたのでしょうか、自覚はなかったけど。

空はうす雲がかかっているけどいちおう晴れ。

で、昨日は満月。

2時44分、輝面比99.973%のお月さまです。

今月のはフラワームーンといふらしいわ。

雲が切れたところを撮ってみました。

3時10分で16.7℃、西北西0.6m/sの風でさぶからずぬくからずな道中。

ぬこさんには会えず、界隈の人影はそこそこでした。

戻って朝食もどきのあと、チューブ交換するべとやり始めたのですが、どうやってもタイヤが外れない。。。

前のリムの時は簡単に外れたんですけど、うんともすんともです。

仕方なく、ホイールだけ自転車屋さんに持ち込んでやってもらいました。

さすがプロ、目にもとまらぬ速さで終了。

帰りは電車で帰還。

乗客の視線が熱いぜ！？（滝汗）

しかし、こんなこと自分でメンテできないと困るんですがねぇ。

今度行ったらコツを訊いておきましょう。

ネタもないのでお昼ごはんの画像でも。

隣町の鶏肉屋さんで買ってみた胸肉の塩麹焼きを使った炒め物です。

胸肉まるまる1枚で330円（税込）といふお買い得？品。

ハイソ？を気取ってるおらが町と違って下町は物価も若干安いようです。

今後は登場期会が増える・・・鴨。

時に5月24日は「菌活の日 」なんですって。

～長野県長野市に本社を置き、最初に「菌活」という言葉を生み出したきのこ総合企業のホクト株式会社が制定。菌そのものだけを食べる唯一の食材の「きのこ」。その栄養素や効果効能を生かして、美容や健康のために一年を通じて菌を積極的に摂り入れる「菌活」で健康に過ごしてもらうのが目的。日付は同社がテレビコマーシャルで「菌活」という言葉を初めて全国発信した２０１３年５月２４日にちなんで。～

ここんちってエリンギだけかと思っていましたがHPを見るといろんなきのこを販売しているようです。

きのこといえば、じじぃはここのところ100円くらいのブナシメジばかりですが、これはなんといっても廉いから。

菌活、もとい！菌欠だからこのくらいしか買えないわけですよ（＞＜）

・・・と、またもや去年の再掲ですが、ブナシメジはキノコの優等生なのか1年経ってもお値段が大して変わりませんな。

ちびちび使っていれば1週間くらいもつし、ほんとありがたいです。

栄養があるのかどうかは知らんけど（＞＜）

歩数計は12697歩。

9時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。