ご～や。。。

週明けの朝は穏やかな晴れ。

予報は概ね晴れで予想最高気温は34℃。

最低湿度は58％と蒸し暑そうですな。

日曜日の昨日・・・

早めのお昼ごはんは、鶏もも肉・茄子・ゴーヤ・赤いピーマン・人参・甘唐辛子・生揚げのインチキ・トマト味噌炒め煮と彩りの卵焼き。

今週もごはんを炊いてみました。

ゴーヤは今季初。

野菜売り場に並んでいるのは見ていましたがなかなか手が出ず。

たしか、毎シーズン3本くらいは食べていたと思いますが、ま、そんなこともありますかね。

苦いもので暑気払い！なんて手もあるようですが、さすがにこの猛暑ぢゃ役に立たないでしょう。

朝は自転車散歩から。

空は晴れて☆がきれいに見えました。

途中、三毛ちゃんがおはよ～！

界隈は日曜の朝といふことで人影もそこそこです。

3時40分で26℃と熱帯夜で風がほとんどないので蒸し暑いったらない道中。

なんでわざわざ早起きしているんだろ？って感じですな。

朝食もどきのあと、仕込みと洗濯、それに食材の調達をしてお仕事前の予定終了です。

どうでも好い話ですが、昨日帰って歩数計を見たら「ノルマ終わったから今日はもういいの」と呟きます。

いえね、これまでお仕事中は歩数計を装着していなかったのですが、いったいどのくらい歩いているんだろ？と思ったので作業服に忍ばせてみたわけ。

で、ざっと計算したら3000歩くらい。

それも普通の歩きぢゃなくてしゃがんだり立ったりとかも含まれているはず。

道理で草臥れるわけですよ。

ま、怠けているわけぢゃないことが証明されたといふことで好し！としておきましょう。

時に8月20日は「親父の日 」なんですって。

～ファミリービジネスの事業承継、組織の世代交代を賢く進めるために、コーチ型親父塾を主宰し「コーチ型親父のすすめ」を提唱する大阪市に本拠を置く株式会社トップコーチングスタジアムが制定。日付は８月２０日を「０８２０」として「親父（オヤジ）」と読む語呂合わせから。～

なんだかよくわかりませんが父親ってものもいろんなのがいて好いんぢゃないでしょうかね。

うちのはちゃぶ台こそひっくり返しませんでしたが、若い頃はけっこう荒かったような記憶があります。

子供心に「親父ってのは怖いやつ」だったわけですが、そうでないところもたくさんあるのでしょう。

もつろん、そんなの実体験しないってのもありですけどね（＞＜）

歩数計は6935カウント。

10時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。