すいてい。。。

週明けの朝は穏やかな晴れ。

予報はお昼くらいまでは晴れて午後は曇り、夜は小雨といふ感じ。

予想最高気温は18℃で最低湿度は48％と過ごしやすそうです。

日曜日の昨日・・・

早めのお昼ご飯は、牛豚合挽き肉・茄子・レンズマメのインチキ・キーマカレーもどきな煮込みと、ブナシメジ・マッシュルーム・エリンギ・ブロッコリーのピリ辛炒め煮、それに彩りの卵焼き。

そろそろシーズン終了な茄子。

カレー屋さんで食べて、そういえばと思い買い求めたのでした。

レンズマメはちょっち浸水させれば煮えるので下煮が不要なのがもろもろ有難いですね。

今週は生姜ごはんを炊いてみました。

生姜の消費が滞らないようにといふ、生姜ない理由です。

消化にもいいかしら？、海老デンスはまったくないけど・・・性懲りもなくダジャレを連発してみました（恥）

辛さは抜けちゃって、取り柄は風味が爽やか、といふことにしておきましょう。

朝はお散歩から。

0歩・・・え！？そんなぁ。

よく見ると電池切れサインが点滅しています。

仕方ない、いつものコース鳥だったので6800歩ちょっととしておきますか。

すれ違ったのは二人、ぬこさんはサビちゃん1匹。

界隈の人出はいつもの週末並みくらいですかね。

夜遊びスキ～も一定数はいるようです。

空は晴れていて☆がきれいに見えました。

戻ってから歩数計の電池交換と紅茶の仕度をしてから自転車散歩に。

先日、そういえば在庫切れだったなと思いだして買った電池が役に立ちました。

ここでは三毛ちゃんがおはよ～！

散歩の時からさぶいにゃと思っていましたが4時40分で9.6℃。

皮膚感覚はいちおうたしかなようです。

帰って歩数計を見たら3137カウント。

「ノルマまで推定ではあと少し。がんばってね。」と、しれっと呟かれました。

朝食もどきの後、煮込みを作ってひと休みしてから食材の買い出しをして歩数計のノルマ共々予定終了となりました。

そういえば散歩の出掛けに沈みかけたお月さまが見えたのでパチリ！

老眼では丸く見えたのですが写真ではずいぶんひしゃげています。

で、満月は？と確認すると今度は8日ですか。

輝面比100％は20時過ぎみたいですな。

皆既月食と天王星食が同時に見られてお得とか、前回は442年前で次回は322年後だとか、ネットの記事で見たのを思い出しました。

ま、ちかごろ19時過ぎには寝ちゃうじじぃにはぜんぜん関係ありませんがね（＞＜）

あ、あれ、おかしいな、いつの間に。。。

昼寝していたはずなんだけどにゃ。

・・・夢か（＞＜）

カウントは推定17000くらい。

8時くらいに消灯。

4時前まで爆睡でした。