かわらない。。。

週明けの朝は曇り空。
予報はこの後は概ね晴れ。
予想最高気温は32℃で最低湿度は65％と蒸し暑い真夏日継続中です。

日曜日の昨日・・・


早めのお昼ごはんは、牛・豚合挽き肉・レッドキドニー豆・えのき・玉ねぎのインチキ・チリ・ビーンズもどきと、ナス・ししとう・3色ピーマン・レンコンのインチキ炒め煮、それに彩りの卵焼き。
今週もご飯を炊いてみました。
レッドキドニー豆、初めて使いましたが皮がけっこう厚くて硬いですな。
年寄りはよく噛んで食べないと消化不良になりそうです。
そういえば、これまで重宝していた瓶入りのトマトの粗越しがどうも生産完了したか輸入中止になったようで、今回が最後。
同じメーカーで類似のもの当たると200㏄のパック入りのピュレくらい。
仕方ないのでそのうち買ってみようかとは思いますが、200って1回使うにはちょっと多いのよね。
パックだと日持ちがしなさそうなので使い切る算段をしないといけないのが面倒っちいわ。
なんてことを書いてから、ちょいと検索したら瓶のが出回っていました。
そういえば去年だったかトマトが不作だったという記事を見た記憶がうっすら甦ります。

朝はお散歩から。
7155歩/59分→121.2歩/分とゆるゆるなラップでした。
すれ違った人は2人、ぬこさんは黒ちゃんが1匹。
界隈は台風の後とあってさすがに人影もまばら。
空は雲多めながら晴れていて満月崩れのお月さんが煌々と輝いています。
帰って紅茶の仕度をしてから中二日開いた自転車散歩に。
ここでは茶トラちゃんがおはよ～！
戻って歩数計を見たら「ノルマ終わったから今日はもういいの」となっていました。
そういえばおらが町あたりは日の出がついに5時になって、4時29分くらいだった頃からは30分以上も遅くなりましたな。
自転車のライトの点灯時間も長くなり、充電忘れに要注意であります。
朝食もどきを食べたあと仕込をして、ひと休みしてから買い出しといふいつものパターン。
お盆だからといって何も変わることはありません。
もっとも、変わるといらぬ出費が増えるばやいがぢつに多いので、むしろ大歓迎な後期高齢者です（＞＜）

歩数計は11956カウント。

8時くらいに消灯。
4時前まで爆睡でした。