こはるびより。。。

週明けの朝は穏やかな晴れ。
予報は概ね晴れベースで予想最高気温は17℃。
最低湿度は29％となっていました。

日曜の昨日・・・


Crystal Silence
Chick Corea & Gary Burton

曇り空の朝。
壱枚目はキーボーディスト、チック・コリアさんとヴィブラフォン奏者、ゲイリー・バートンさん。
こちらは1972年のデュオアルバムです。
秋空を自在に飛び回る小鳥たちをイメージしてしまうような演奏。
音と音の適度な隙間が古さを感じさせません。

さて、土曜日のダメージが色濃い朝でしたが、さぶくなかったので自転車散歩。
歩数計は1364カウントと出ました。
カウント・・・これ以上増えませんよ～に。。。（＞＜）

 
早めのお昼ごはんは冬の定番？「豚もも肉と大根のインチキカレー」。。。
先週の（覚えてます？）と違い、どう作っても「わたし、失敗しないから」なのって、草臥れてる時には頼りになりますわよ。
副菜は長ネギ・シイタケ・ニラちゃんの炒め物。
ちっとは回復するかしらね？
食べ終えたタイミングで宅配便が届いて予定終了。
あとはグ～タラしていられます。
え？・・・グ～タラはいつもぢゃないかって。。。
おおきなお世話よ（＞＜）

お昼寝は気づけば2時間半。
休日が終わりました。

歩数計は2540カウント。

7時半くらいに消灯。
3時半過ぎまで爆睡でした。