ゆうへい。。。

5時に起床。
外は・・・雲多めでした。
予報は概ね晴れベース。
予想最高気温は17℃で最低湿度は51％となっていますが所によって雨とか言っていたので注意が必要ですかね。

月曜の昨日・・・ 

 
お昼ごはんはゴマパンにバナナをはさんでコリアンダーパウダーを振ったの。
重い月でしたがこれが意外にうまい。
インチキも稀に当たることがあります。
怪獣、もとい！体重落ちますよ～に（＞＜） 
 
朝はなんと5時台にお散歩。
121歩/分と出ました。
6時半くらいには戻ったのでしかとはわかりませんが、通勤の方、また減った感じ。
ワイドなGWモードってことですかね。
帰ってからは敷布団カバーの洗濯と掛布団カバーの装着。
ま、なんてこともなく終了でした。 
 
マスクのインナー、なにかええもんないべか？と思っていたら灯台元暗し。
お散歩の時にテストしたら！！！です。

お昼寝しているうちに予報通りの雨。
本降りを通り越す勢いの時もありました。
昼が軽すぎて3時くらいから肥大したお腹がぐぅぐぅと食い物をせがみます。
なだめになだめてどうにかこうにか。 
 
おつまみは昨日作っておいたキノコと長ネギの炒め煮を卵とじにしました。
歩数計は結局5695カウント。
雨が降る前に自転車散歩した分が加算されていますが、結局外に出たのは1時間弱。
強制ではないものの精神的には幽閉されてる気分といふのは何ともはやですねぇ。
夕方、会社の人から着信。
大したことではなかったけれど話すのは楽しいものですな・・・いちおう人間だし（＞＜）

8時くらいに消灯。
12時前までは爆睡でした。