『そんなに食べるとブタになる！？』

6時のアラームを止めて、今朝は7時過ぎに起床。
外は快晴の様子。
終日晴れの予報で予想最高気温は7℃と、昨日と変わりなさそうですが、北北西の風、7メートルという予想が出ているので、外出にはそれなりの注意が必要ですかね。

昨日は、日記の後、晩ごはんの仕込みを軽くしてから定食屋さんへ。

いただいたのは・・・

　　　　　　　　　　　　

豚ロース肉の薄切りの生姜焼きをメインに、シウマイ、ポテトサラダで定食にしてもらって、〆て1,000円也。
オーダーしてから気付きましたが、豚肉大会ですな（＞＜）
先週みたく、タバコを吸うヒトや整髪料が臭いヒトはいなかったので、快適に食事をして「ごちそうさまでした(^^)」

お店を出てから、久しぶりに大岡川沿いをお散歩。

　　　　　　　　　　　　　　

今回は、少し上流に向かって歩き、青い電車とランドマークタワーがうまく収まる地点を確認。
これで桜が咲いたら・・・絵になりますね。

そこから戻って下流方向に歩き、後はいつも通りで日ノ出町まで。
電車に乗って戻りました。

FBに写真を上げて、1時過ぎからお昼寝して、起きたのは5時半くらい。
寝るじじぃは育つ！であります。
体重は変わりませんがね。

日が延びたとはいえ、この時間になると室内は暗くなります。
灯りをつけて、晩ごはんの支度を。。。

　

仕掛けておいた、菜の花と焼き葱のマリネと、ほうれん草のソテー。

　　　　　　　　　　　　　　

叉焼をちょっとと、牛の角切りをストゥブで焼いたもの。
左が脂多め、右は赤身です。