＊ドライフルーツヨーグルト＊

妊娠中の食事はやはり野菜などのバランスが良く、たんぱく質にはよく火を通す事が大切みたいです。

ドライフルーツとヨーグルトは妊娠中の甘味としてとても良いそうなので、これからたまに食べようかな～と思います

今日は桃とキウイのドライフルーツヨーグルトにしました

コレならsweetsでもさっぱりしているから美味しく食べられる

今日はBabyに何をあげようかな～？と思いながら、献立を考えるのが最近の楽しみです

mack.§