さぶい さぶい 昨日と言うと… 今までにない頭痛に教われて寝て起きて寝て起きての繰り返しでした 肩凝りすごいし首もすごいこってるから首と肩わあっためて頭にわアイスノンで冷やしたりあっためたり忙しい 花粉かな とにかく引きこもりでした