資格取得コース！

薬膳ブレンダー資格取得コースの日📕✨

この前の漢方カウンセリングの練習、

どうだった？どこが難しいと思ったかな？

色々フィードバックしていくお時間でした^ ^

今日のお話の中で、

"イライラしている人"は、本当に気が強い人？

イライラしている人を見ると、

気が強い人、怒りっぽい人、

エネルギーが有り余っている人。

そんなふうに見えることがあります。

でも、カウンセリングで

その人のことをひとつひとつ掘り下げていくと、

まったく違う姿が見えてくることがあります。

本当は甘えたい。

誰かに助けてもらいたい。

"大丈夫？"って言ってもらいたい。

だけど、それが上手に言えない。

人に気を遣いすぎて、

嫌なことがあっても我慢して、

頼まれると断れなくて、

自分より相手を優先してしまう。

実はとても神経が細やかで、

人の言葉や表情にも敏感。

優しいからこそ、

知らないうちに"気"をすり減らしていることも

あります。

そして、もう余裕がなくなったところで

ちょっとした一言にカチンときたり、

周囲にイライラしたり、

自分でも、なんでこんなに腹が立つんだろうとなる。

表面だけを見れば"怒り"。

だから、

"気が強いんだな"

"気が余っているんだな"

と思ってしまいそうになる。

でも、その人を丁寧に見ていくと、

その奥に、足りなさが隠れていることもある。

イライラしているのに、

掘り下げてみたら"気虚"だった。

そんなこともあるんです。

なので、漢方カウンセリングでは、

目の前に現れている一つの事柄だけで

その人を決めつけないことが大切。

イライラしているという現象を見るだけではなく、

なぜ、この人はイライラしているんだろう？

その奥には何があるんだろう？

と、もう一歩深く見ていく。

表に現れているものに惑わされず、

その人の核を見ていく。

それが、漢方カウンセリングで

とても大切にしていることのひとつです。

こういうことも、練習で一緒に考えていきます^ ^

人を見ていくって、身体だけではなく、

その人の心の奥まで見えてくるので面白いです☺️✨

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