今日は東京の
@salvia_official さんと
6月からスタートするオンライン漢方WSの
打ち合わせの日でした＾＾
今からとっても楽しみです🥰。
今回のWSは、
あらゆる身体の不調があると思うのですが、
自分の不調はどこから来ているのかを
舌を見ながら学ぶことや、
不調になったときは、
色々な対処法があるということを知ってほしいですね。
頭痛や肩こりがある時、わたしの場合はできるだけ鎮痛剤を使いたくないので、
それに代用してくれるような食べ物で
痛みを和らげたりしています。
なので鎮痛剤はここ10年ほど使ったことは
ありません。
スーパーにある食材でケアできれば
嬉しいですよね＾＾
"医食同源"(いしょくどうげん)という言葉が
あるように、
医療と食事はどちらも健康を保つために必要な源であるという意味なんです。
身近にあるもので身体と心を保つ。
漢方は4000年の歴史があると言われています。
古くから今の現代に絶えず受け継がれているということは本物だからこそ。
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こうしてサルビアさんと活動できることに
感謝しています＾＾
6月〜11月までどうぞよろしくお願いします🥰
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