【漢方アドバイザーのお薬ポーチ】
こうして漢方薬を入れておくと安心するし、
特に葛根湯はおかしいなって思った時、
飲むのが効果的。
おうちに帰ってから飲んだのでは遅い時も。
どんな事もそうだけど、
その時の"タイミング"がとっても大切。
漢方アドバイザーの仕事は、
自分の身体メンテはもちろんだけど、
家族のプチ不調を東洋医学からサポートできるのが、一番この資格を取ってよかったと思えること。
西洋医学は大事ですし、基本だと思っています。
身体がおかしいと思ったら、
すぐ診てもらうことが一番大切。
わたしもそうしてます。
その上で、自分が日常的にセルフケアをすることで、自身も改善に向かう努力をしているってことだけでも、気持ちが違うと思うんですよね＾＾
どっちが良いとかの話でなく、
どちらも必要だということ。
自分がやってて心地よいと思うことを大切に。
身体の声を聞きながら、自分メンテもしてます
＾＾
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