クールな薬膳

漢方食材って温めるだけが得意分野でもなく、

こんなクールな食材もあります。

"はっか"は身体の余分な熱を冷ましてくれます。

余分な熱がありすぎると、火照りや氣逆(きぎゃく)といってイライラしたり頭痛も出やすくなります。

鼻の通りも良くしてくれたり、

ennではひそかに人気です☺︎。

#漢方アドバイザーが作る薬膳茶 

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