今日は、久々にジョギングしてきました。
一週間、自宅勤務だったから軽い引きこもりみたいになってたからなガーン

一人で走ると気付いたらペースが早くなっていつも以上に疲れたショック!

帰ってきたら久しぶりの緊急地震速報にヒヤッとしちゃいました。