おはよう御座います

昨日は、一週間ぶりの一般稽古(^o^)/

スタミナは全然平気でスパーリングの攻めも調子は良かったです、が、I先輩とのスパーリングの時に左膝蹴りをしようとしたところ、それに合わせて左膝上の筋に下段が入りました(~_~;)久しぶりの激痛で今も上手く歩けません(^o^)/極真カラテは、本当に精神修行ですm(_ _)m押忍！