あと1カ月次の大会まで残りあと1カ月を切りました(~_~;)減量に練習 やれる事を頑張りますm(_ _)m地獄の土曜日も何とかクリアしました(^o^)/1時間30分スパーリングは中々いい汗流せます、しかも世界チャンピオンの師範の蹴りをガンガン受け耐えるしかありませんが…(~_~;)夜は夜で、全関西 無差別上級に出るi先輩とガチンコスパーリングで両大腿四頭筋を蹴られ湿布だらけです(~_~;)まぁ、自分の中で出来る事 ベストで努力 精進しますm(_ _)m押忍‼︎