ベジ友Tちゃんから教えてもらってから気になっていたヘアサロンが
代々木にある karip さん
(Tちゃんも元々はローフード仲間さんから教えていただいたそう!)
http://www.karip.jp/index.html

ヘナでのトリートメントはここでしか受けられない充実ぶりです!
その時々に合わせてYuka sanが絶妙なバランス調合してくれます。
使ったハーブボールは持ち帰ってお風呂に入れたりも出来ます♫
Tちゃんのオススメ通り、足湯も毎回セットでお願いしています。
http://www.karip.jp/work.html

遠方の方には、ホームケア用もあります。

$macrawlife 空間スムージー-karip Natural Hair herb

Yuka-sanが海外で撮影してきてくれる写真の世界もステキです☆
海外のリトリートや最新情報は Yuka-sanのブログを見て下さい!
http://karipnews.exblog.jp/

いつか海外で Yuka-san に自然の中でもカットしてもらいたいナ♡
英語を学び直したくて、使える英会話を学びたい人にオススメしているのが
映画で学べる英会話の本です。
大好きな映画から学べると、テンションも上がるようです↑↑

1500語で話せる英会話 あの名作『ローマの休日』に学ぶ/創英社/三省堂書店

¥1,575
Amazon.co.jp

English Through the Moviesの略称 ETM という
「映画を楽しみながら英会話を学習する生涯学習市民団体」では実際の
レッスンでも映画を題材にして楽しい先生から学ぶことができます。

http://homepage3.nifty.com/ETM/

メルマガもオススメです。

サークルETM HPより
無料PC版 メルマガ
「英会話 使えるこの一言 映画は日常会話常套句の宝庫!」
まずはお気軽に無料メルマガがお勧め。
毎週<月・水・金曜日 週3回>発行

無料携帯版 メルマガ
「英会話 使えるこの一言 映画は日常会話常套句の宝庫!」
毎週<月~土曜日 週6回>発行

有料PC版 メルマガ
「英会話 先生はハリウッドスター!」

メルマガを担当されている先生のブログもあります♫
    Sanchan のブログ(恋する英会話!)☆★
     洋画&邦画最新情報や英語学習のアドバイスも満載デス!
     http://ameblo.jp/eigatoeigo/

出版物は他にもあります。

『ローマの休日』で学ぶ英会話/南雲堂

¥1,470
Amazon.co.jp
以前ベジ友のお誕生日プレゼントとして、レッスンをプレゼントしてから気に
なっていたベジキムチのクラスやマニアも喜ぶレッスンを開催している横浜の
やさいの家さんでのスペシャルレッスンお弁当クラスに便乗してきました!
http://blog.goo.ne.jp/la-carta-yasainoie/e/3258d54e0b9d85f619643919cac6c1a8

午前の部がベジキムチで、午後の部がお弁当作りというスケジュールを特別に
組んで下さいました。午前の部のベジキムチの時間には仕事が入っていたので
私は午後から参加になりましたが、到着したらちょうどベジキムチの仕込みが
終わって、さーこれからランチ!というグッドタイミングでした。

キムチのお持ち帰り用とキムチ専用の容器もちゃっかりオーダーしました!
こういう本格的なツールが手に入るとテンションも上がります!
ちなみに、小サイズでも日本の冷蔵庫ならちょうどいいサイズに感じました。
■キムチ専用保管容器(ステン)小、中、大■(サイズ選びにご注意ください。)

¥1,984
楽天

やさいの家の子供になりたーい!と思うぐらい、どのお料理も基本をアレンジ
することでバリエーションが増える工夫がいっぱいで、こんなに愛されている
ご主人様は本当に幸せですねーと毎回コメントしています。
もちろん、うちのベジ夫のお弁当としても大好評でした!

なんと、ご主人様も絶品のローフードスイーツを作れる方だったりもします☆
やさいを愛するご夫妻との時間にはカラダの中からパワーをもらっています。
ついつい遅くまでお邪魔してしまう結果となってます。

こんなベジが食べてみたい!とかリクエストからスペシャルレッスンも考えて
くださるので、お問い合わせしてみてください!
私も幾つかリクエストを出してあるので、また仲間を誘ってお邪魔しまーす!

$macrawlife 空間スムージー-やさいの家 ランチ

$macrawlife 空間スムージー-やさいの家 プレート

$macrawlife 空間スムージー-やさいの家 デザート