深夜からすごい雨と風の音がしていましたが
ウチノマナムスメ登校時くらいから
どんどん雪が降り始め
白い世界が出来上がり・・・
そんななか午前中ピラティスのレッスンに行ってきました。
行きは車で送ってもらうけど
帰りは徒歩です。
雪、けっこう積っている中を
歩いて帰ってきました。
雪の中を歩くのって、好きなんだよね～
ピラティスは・・・
カラダが硬すぎる上に、運動不足な自分に危機感を感じて
２月から始めてみました。
習いごとは１年間通った乗馬以来８年ぶり…・・・・・(￣_￣ i)
体力的に不安を感じつつ始めたけど
これがまた筋肉痛が心地よいのです
使っていなかったところが起動し始めたような感じです。
カラダの滞りをほぐして流して行くので
終わった後は心地よく疲れているのに
動きが軽い気がします。
いつまで続くかわかんないけど
今年は新しいものをどんどん取り込んでいきたいので
がんばります
